ေႏြရာသီလည္း ေရာက္လာၿပီဆုိေတာ့ အသားအေရလည္း ပ်က္စီးတာ အမ်ားဆံုးေပါ့။ ဒါေၾကာင့္ ဒီတစ္ပတ္အတြက္ ေနေလာင္ဒဏ္ကာကြယ္ႏုိင္ၿပီး အသားအေရစုိျပည္ေစတဲ့ ဆပ္ျပာလုပ္နည္းေလး ေရးေပးခ်င္ပါတယ္။
ရွားေစာင္းလက္ပပ္ဆုိတာ သင့္အသားအေရအတြက္ေတာ့ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ အေရျပားေျခာက္ေသြ႕ေနေလာင္ပ်က္စီးေနတာေတြကုိ ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးႏုိင္တယ္ေလ။ ဒါ့အျပင္ သဘာ၀ေၾကးခၽြတ္အာနိသင္ရွိၿပီး Anti Bacterial ပစၥည္းေတြလည္း သဘာ၀အတုိင္း ပါ၀င္တာေၾကာင့္ ေခၽြးေပါက္ပိတ္တာ၊ အဆီျပန္တာနဲ႔ ၀က္ၿခံထြက္တာေတြကေန ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ တခ်ဳိ႕ဆပ္ျပာေတြလုိ ေရခ်ဳိးၿပီးရင္ အသားအေရေျခာက္ေသြ႕တာမ်ဳိး မျဖစ္ေစဘဲ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အစြမ္းေၾကာင့္ ႏူးညံ့စုိလဲ့ေနတဲ့ အသားအေရကုိ ပိုင္ဆုိင္ႏုိင္ပါတယ္။ ၿပီးေတာ့ ရွားေစာင္းလက္ပပ္မွာ ဖုိက္ဘာ ေကာ္လာဂ်င္နဲ႔ အီလက္စတင္ေတြ ပါ၀င္တဲ့အတြက္ အေရျပားက်န္းမာေရးကုိ ေကာင္းမြန္ေစကာ သက္ႀကီးအေရးေၾကာင္းျဖစ္တာကုိလည္း ေလ်ာ့က်ေစပါတယ္။ ဒီလုိေကာင္းက်ဳိးေတြရွိေနတဲ့ ရွားေစာင္းလက္ပပ္ဆပ္ျပာကို အခုခ်က္ခ်င္းပဲ ကုိယ္တုိင္ ျပဳလုပ္ၾကည့္လုိက္ရေအာင္ေနာ္..
လုိအပ္တာေတြက
..
♦ Castile ဆပ္ျပာဆီ ခြက္တစ္ခြက္ရဲ႕ ေလးပံုသံုးပံုစာ (Castile Liquid Soap)
♦ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ ခြက္တစ္ခြက္ရဲ႕ ေလးပံုတစ္ပံု
♦ ဗီတာမင္အီးအဆီ လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္း
♦ စႏၵကူး Essential oil ၁၀-၁၅ စက္ခန္႔
♦ ဆြမ္းေမႊးရြက္အေရာင္ဆီ အနည္းငယ္
ျပဳလုပ္နည္း
♦ ဖန္ေရတေကာင္းတစ္ခုထဲကုိ Castile ဆပ္ျပာဆီထည့္ပါ။
♦ ၿပီးရင္ အဲဒီထဲကုိ ရွားေစာင္းလက္ပပ္အႏွစ္ကုိ ထည့္ကာ blend လုပ္ပါ။
♦ ဗီတာမင္အီးအဆီ ထည့္ၿပီး အေရာင္လွေအာင္ ဆြမ္းေမႊးရြက္အေရာင္ဆီပါ ထည့္ကာ အားလံုးသမေအာင္ ေမႊပါ။
♦ ေနာက္ စႏၵကူး Essential Oil ကုိ ထည့္ၿပီး ေမႊပါ။
♦ ထည့္ၿပီးသမွ် အားလံုးကုိ သမေအာင္ blend လုပ္ၿပီး အသံုးျပဳမယ့္ ဘူးထဲထည့္လုိက္ပါ။
ကဲ .. ေနာက္ဆံုးမွာေတာ့ ဓာတုပစၥည္း တကယ္ကင္းတဲ့ လက္ျဖစ္ဆပ္ျပာစစ္စစ္ေလးကုိ အသံုးျပဳႏုိင္ၿပီေပါ့။
♠ ဆူးျမာ ♠
