ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့အ ေရ ျပား အ တြက္မိတ္ကပ္မလိမ္းခင္ ဘာခံလိမ္းရမလဲ

ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့ အေရျပားအတြက္ မိတ္ကပ္မလိမ္း ခင္ တစ္ခုခုအရင္ခံလိမ္းတာက အေရျပားကို အကာအကြယ္ တစ္ခုျဖစ္ေစၿပီး အေရျပားနဲ႔ မိတ္ကပ္ဓာတ္ျပဳတာကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းသြားေစပါတယ္။ မိတ္ကပ္မွာ ပါဝင္တဲ့ ဓာတုျဒပ္ ေပါင္းက ျပင္းထန္ေနရင္ေတာင္ တစ္ထပ္အရင္ခံလိမ္းထားလို႔ အေရျပားကိုထိခိုက္မႈနည္းသြားေစပါတယ္။
ဝက္ၿခံရွိတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ အရင္ဆုံး သိထားရမွာကေတာ့ အသားအေရကို ေသခ်ာေစာင့္ေရွာက္မႈမလုပ္ဘူးဆိုရင္ ကြာလ တီ ဘယ္ေလာက္ေကာင္းတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းကိုပဲသုံးသုံး၊ ဝက္ၿခံေတြ သက္သာမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ လိုအပ္တဲ့ ျပဳ စုေစာင့္ေရွာက္မႈေတြကိုေတာ့ မပ်က္မကြက္ျပဳလုပ္ေနရပါမယ္။
ဒီတစ္ပတ္မွာ ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့ အသားအေရရွိသူေတြ အတြက္ မိတ္ကပ္မလိမ္းခင္ ဘာလိမ္းရမလဲဆိုတဲ့ Tips ေတြ ကိုေရးေပးလိုက္ပါတယ္။

Tips

– ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့အေရျပားအတြက္ Primer ေ႐ြးခ်ယ္ မယ္ဆိုရင္ ဓာတုပစၥည္းပါဝင္တာနည္းတာကို ေ႐ြးခ်ယ္ပါ။ အထူးသျဖင့္ အယ္လ္ကိုေဟာ၊ အေမႊးရနံ႔၊ ဆီလီကြန္ပါဝင္ တဲ့အလွကုန္ေတြကိုေရွာင္ပါ။
– Non-comedogenic ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို မွတ္ထားပါ။ သူ႕အဓိပၸာယ္က ေခၽြးေပါက္ေတြကို မပိတ္ေစဘူးလို႔ ဆိုလိုပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ဘယ္လို Primer မ်ိဳးပဲဝယ္ဝယ္၊ ဘယ္ လို မိတ္ကပ္မ်ိဳးပဲ ဝယ္ဝယ္ Non-comedogenic ျဖစ္ တာကိုေ႐ြးဝယ္ပါ။
– ဝက္ၿခံထြက္တတ္တဲ့ အသားအေရက အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ လိမ္းစရာမလိုဘူးလို႔မထင္ပါနဲ႔။ အေရျပားရဲ႕ အစိုဓာတ္၊ က်ဳံ႕ ႏိုင္၊ ဆန္႔ႏိုင္အားေကာင္းဖို႔ အစို ဓာတ္ထိန္းခရင္မ္လိမ္းေပးဖို႔ လိုပါတယ္။ သူက ဝက္ၿခံအမာ႐ြတ္ေတြကိုလည္း သက္သာ ေစႏိုင္ပါတယ္။
– မိတ္ကပ္မလိမ္းခင္ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးလိမ္း ေပးတာကလည္း အေရျပားကို ကာကြယ္ရာေရာက္ပါတယ္။ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ေ႐ြးခ်ယ္တဲ့အခါ အဆီပုံစံ(Oil Type) ထုတ္လုပ္ထားတာကို ေရွာင္ပါ။
– ေပါ့ပါးၿပီး ဓာတုပစၥည္း နည္းတဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ေတြကို ဦးစားေပးေ႐ြးခ်ယ္ပါ။ ဥပမာ – ရွားေစာင္းလက္ပပ္၊ ဗီတာ မင္စီ၊ ဗီတာမင္အီး စတာေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္ပါ။

Darliko

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published.