ကင္ဆာေဝဒနာရွင္မ်ားႏွင့္ အာဟာရျပည့္၀စြာ စားေသာက္ျခင္း

ကၽြန္မတို႔လူမ်ိဳးရဲ႕ ဓေလ့ထုံးစံက ေၾကာက္တတ္ၾကပါတယ္။ ဘာမွမျဖစ္ေသးခင္မွာေတာ့ ႀကိဳက္တာကို ဝယ္စားခဲ့ၾကပါတယ္။ ကၽြန္မကိုယ္တိုင္လည္း ပါပါတယ္။ စနစ္တက် စားသုံးတာထက္ ကိုယ္ႀကိဳက္တာကို ကိုယ္စားပါတယ္။ ကိုယ္မႀကိဳက္ဘူးဆိုရင္ မစားၾကဘူး။ ငယ္ငယ္ကတည္းက မိဘေတြကလည္း ကေလးက မႀကိဳက္ဘူးဆိုရင္ မေကၽြးပါဘူး။ ႀကီးျပင္းလာတဲ့အခါမွာလည္း က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္တယ္၊ မညီၫြတ္ဘူးဆိုတာေတြကို သိပ္မစဥ္းစားပါဘူး။ အဲဒီလိုကေန ကင္ဆာေရာဂါလည္းျဖစ္ေရာ ဘာမွမစားရဲေတာ့ဘူး ျဖစ္ သြားတယ္။

အစာျဖတ္လိုက္ျခင္း

ကၽြန္မတို႔ လူမ်ိဳးေတြက ေရာဂါ တစ္ခုျဖစ္လာၿပီဆိုရင္ အစာမစားဘဲ ျဖတ္လိုက္ၾကပါတယ္။ ဟင္းဆိုရင္ အျဖဴ ထည္ပဲ ေကၽြးေတာ့တယ္။ နည္းနည္း ေလး ေနမေကာင္းတာကေန ကင္ဆာ ျဖစ္တယ္လည္းဆိုေရာ အခ်ိဳဆို လုံး၀ မစားရဘူး၊ အသားလုံး၀မစားရဘူး ျဖစ္ သြားတယ္။ အဲဒီလိုေတြ ေရွာင္လိုက္ေတာ့ လူနာအမ်ားစုမွာ အာဟာရခ်ိဳ႕တဲ့သြားပါ တယ္။ ကင္ဆာဆိုတာကို ကုသမႈခံယူဖို႔ အေရးႀကီးသလို ေဆးဒဏ္ခံႏိုင္ေအာင္ အစားအေသာက္ေတြကို မွန္မွန္ကန္ကန္ စားေသာက္ဖို႔လည္း လိုပါတယ္။ ကၽြန္မ တို႔ လူနာေတြက ဆရာဝန္ေတြကို ေမးဖို႔ ေၾကာက္ၾကတယ္။ အခ်င္းခ်င္းပဲ တီးတိုး ေမးေနၾကတယ္။ လူနာတစ္ေယာက္ ကင္ဆာရွိတယ္၊ ေက်ာက္ကပ္ကလည္း ဆိုးေနတယ္၊ ေနာက္တစ္ေယာက္က ကင္ဆာရွိတယ္၊ ေက်ာက္ကပ္က မဆိုး ဘူးဆိုရင္ အဲဒီလူနာႏွစ္ေယာက္မွာ တစ္ ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္က မတူဘူး။ ဆရာဝန္က ပိုတက္စီယမ္ တက္ေနလို႔ ငွက္ေပ်ာသီးမစားနဲ႔ ဒီအ႐ြက္ေတြမစား နဲ႔လို႔ ေျပာလိုက္ရင္ ဆရာႀကီးက၊ ဆရာမ ႀကီးက ဒါေတြမစားနဲ႔ဆိုၿပီး လက္ဆင့္ ကမ္းလိုက္ပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ ေယာက္က ျဖစ္တာခ်င္း မတူပါဘူး။ ဒါ ေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ စကားမပို႔ပါနဲ႔။ ဆရာဝန္ကို မေမးရဲဘူးဆို ရင္ သူနာျပဳေတြ ရွိပါတယ္။ သူတို႔ကို ေမးလို႔ရပါတယ္။ ေမးပါ။

ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း မဟုတ္ပါ

ကင္ဆာေရာဂါက တစ္ကမၻာလုံးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔ တစ္ႏိုင္ငံတည္း ျဖစ္ေနတာေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး။ ျဖစ္တဲ့ ေဝဒနာရွင္ကလည္း ဝမ္းနည္းတယ္၊ မိသားစုကလည္း ဝမ္းနည္းတယ္၊ အဲဒါ ေၾကာင့္ ကၽြန္မအေနနဲ႔ လူနာေတြကို ေျပာခ်င္တာက ကိုယ္တစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေနတာ မဟုတ္ဘူးဆိုတဲ့ အသိေလး ကို ရေစခ်င္ပါတယ္။ ငါ့မွာ ကင္ဆာေရာဂါ ျဖစ္ေနၿပီ ေသေတာ့မွာပဲဆိုတဲ့ အေတြး မ်ိဳးကို မေတြးေစခ်င္ပါဘူး။ ရွင္သြားတဲ့သူ ေတြ အမ်ားႀကီးရွိပါတယ္။ ဘ၀ရဲ႕စိန္ေခၚ မႈတစ္ခုလို႔ သတ္မွတ္ၿပီး ႀကိဳးစားကုသ ရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

အျဖစ္မ်ားေသာ ကင္ဆာေရာဂါမ်ား

ေယာက္်ားေလးေတြမွာ အျဖစ္မ်ား တဲ့ ကင္ဆာက အသည္း၊ အဆုတ္၊ အစာအိမ္၊ အူ၊ လၽွာ၊ ခံတြင္း စတဲ့ကင္ဆာ ေတြျဖစ္ၿပီး မိန္းကေလးေတြမွာ ရင္သား၊ သားအိမ္၊ အစာအိမ္၊ အသည္း၊ အဆုတ္ စတဲ့ ကင္ဆာေတြ အျဖစ္မ်ားပါတယ္။

ကင္ဆာရွင္သန္ႏႈန္း

လူနာတစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ က အေျခခံခ်င္းမတူဘူး၊ စားေသာက္ပုံ ခ်င္းမတူဘူး၊ ခံယူေနတဲ့ ကုသမႈမတူ ဘူး၊ အဲဒီလိုေတြေပၚ မူတည္ၿပီး ရွင္သန္ ႏႈန္းေတြလည္း မတူပါဘူး။ ဟိုတစ္ ေလာက ေတြ႕ရတဲ့လူနာဆိုရင္ အသက္ ၉၆ ႏွစ္ လၽွာကင္ဆာျဖစ္တာ လၽွာရဲ႕ဟိုး ေအာက္ဘက္မွာျဖစ္တာ၊ အသက္ ကလည္း ႀကီးေနေတာ့ လူနာရွင္ေတြက ကုေတာ့မလို၊ မကုဘဲေနေတာ့မလိုနဲ႔ ေနာက္ေတာ့ ကုျဖစ္ပါတယ္။ အစာလည္း မဝင္ပါဘူး။ အစာပိုက္ကိုလည္း လည္ ေခ်ာင္းကေန ထည့္လို႔မရပါဘူး။ ဗိုက္ ကေန ေဖာက္ၿပီး ထည့္ရပါတယ္။ အာ ဟာရျပည့္ေတာ့မွပဲ ကင္ဆာေဆးေတြနဲ႔ ကုသတယ္၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ျပတယ္၊ အဲဒီလိုနဲ႔ ဆက္ကုလိုက္ေတာ့ လူနာက ရွင္သြားပါတယ္။ ကင္ဆာက ရွင္သန္မႈ ေတြ အမ်ားႀကီးရွိေနပါၿပီ။ အဓိကက ေစာေစာသိဖို႔လိုတယ္၊ ေစာေစာကုသ မယ္၊ အာဟာရပိုင္းလည္း ပံ့ပိုးလိုက္ မယ္ဆိုရင္ ေဆးဒဏ္လည္း ခံႏိုင္သြားၿပီး မရွင္သန္စရာ အေၾကာင္းမရွိပါဘူး။ ကင္ ဆာျဖစ္တဲ့ လူ ၁၀၀ မွာ ၁၀၀ စလုံးရွင္ရ မယ္လို႔ေတာ့ မဆိုလိုပါ ဘူး။ အတတ္ႏိုင္ ဆုံး ေဆးဝါးကုသမႈေတြ လုပ္လိုက္တဲ့ အခါ ရွင္သန္တဲ့သူေတြ ရွိတယ္လို႔ ေျပာ ခ်င္တာပါ။

ေစာေစာစီးစီး ေရာဂါရွာေတြ႕ေစခ်င္တယ္

ေစာေစာစီးစီး ေရာဂါရွာေဖြေတြ႕ရွိ တယ္ဆိုရင္ ေစာေစာစီးစီး ကုသမယ္။ ေဆးကုသတဲ့အခါမွာလည္း အာဟာရ ျပည့္၀ဖို႔က အေရးႀကီးတယ္။ က်န္းမာ ေရးနဲ႔ ညီၫြတ္စြာ စားေသာက္ေနထိုင္ ရပါမယ္။ လြယ္လြယ္ေျပာရမယ္ဆိုရင္ ကင္ဆာျဖစ္ရင္ မတည့္တဲ့ အစားအ ေသာက္ဆိုတာ မရွိပါဘူး။ အားလုံး စားလို႔ရပါတယ္။ မတည့္ဘူးလို႔ ေျပာလို႔ ရတာ အနည္းငယ္ပဲရွိပါတယ္။ ဥပမာ – အခ်ိဳရည္ေပါ့။ အခ်ိဳရည္ မေသာက္နဲ႔ ဆိုတာကို သၾကားလုံး၀ျဖတ္လိုက္ၾကပါ တယ္။ ကၽြန္မတို႔ဆိုလိုတာက ပက္စီ၊ ကို ကာကိုလာတို႔လိုမ်ိဳး ဓာတုပစၥည္းပါဝင္ တာေတြပါ။ က်န္တဲ့ သံပရာရည္၊ ေထာ ပတ္သီးေဖ်ာ္ရည္ စတာေတြ ေသာက္လို႔ ရပါတယ္။ လူနာက ေနမေကာင္းတဲ့အခါ အစားအေသာက္ပ်က္တယ္၊ ဝိတ္ေတြ က်လာတယ္ဆိုတာက ကင္ဆာေၾကာင့္ ေတြ႕ရတဲ့ အာဟာရမျပည့္၀တာရဲ႕ အေၾကာင္းေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

အာဟာရမျပည့္၀ျခင္း အေၾကာင္းရင္း

စားေသာက္မႈက မျပည့္၀တာ၊ ကယ္လိုရီ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ရွိေနတာ၊ ကင္ဆာေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္၊ ကင္ဆာေဆး ေတြေၾကာင့္ပဲျဖစ္ျဖစ္ အာဟာရဓာတ္ေတြ ဆုံး႐ႈံးေနတာ၊ အစာအိမ္နဲ႔ အူလမ္း ေၾကာင္းမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေနရင္ သူရဲ႕လုပ္ ငန္းေဆာင္တာေတြျဖစ္တဲ့ အစာေခ်ဖ်က္ ရာနဲ႔ စုပ္ယူရာေတြမွာ အားနည္းသြားပါၿပီ။ အစာအိမ္ကင္ဆာျဖစ္တဲ့ လူနာေတြဆို ရင္ အစာကို အူသိမ္ကေန ထည့္ေပးပါ တယ္။

အာဟာရျပည့္၀မႈႏွင့္ ႂကြက္သားဆုံး႐ႈံးမႈ

လူတစ္ေယာက္က ေနမေကာင္းျဖစ္ ၿပီဆိုရင္ ႂကြက္သားေတြက တျဖည္းျဖည္း နဲ႔ ေလ်ာ့လာပါတယ္။ သဘာ၀ကို ျပန္ စဥ္းစားၾကည့္လိုက္ရင္ ကၽြန္မတို႔တစ္ ေတြက အသားစားတာ နည္းခဲ့ပါတယ္။ ငယ္ငယ္ကတည္းက ထမင္းမ်ားမ်ား စားၿပီးဟင္းကို တစ္တုံးေလာက္ပဲ စားခဲ့ ၾကပါတယ္။ အဲဒါေၾကာင့္ ကၽြန္မတို႔ ႂကြက္သားေတြ ေသးေနပါတယ္။ အသက္ ၃၅ ႏွစ္ေရာက္လာတဲ့အခါ ဇီ၀႐ုပ္ျဖစ္ပ်က္မႈေတြ ေႏွးလာပါတယ္။ အသက္ ၄၅ ႏွစ္ေရာက္လာ ၿပီဆိုရင္ ေတာ့ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ႂကြက္သားက ပုံမွန္ ၂ ေပါင္ က်သြားပါတယ္။ ဒါက သဘာ၀အေလ်ာက္ျဖစ္တာပါ။ အဲဒီမွာမွ ေရာဂါက ထပ္ျဖစ္လိုက္ေတာ့ အိပ္ရာထဲ လဲသြားပါတယ္။ တစ္ခုခုျဖစ္ၿပီဆိုရင္ မိသားစုကအစ အားမရွိေတာ့ဘူး၊ အနား ယူတယ္လို႔ေျပာၿပီး အိပ္ရာထဲ လဲသြားပါ တယ္။ လူနာကို အိပ္ရာေပၚမွာပဲ ထား လိုက္ေတာ့ ႂကြက္သားေတြက အလုပ္ မလုပ္ေတာ့ဘူး။ အလုပ္မလုပ္တာ ၾကာ ေလေလ ႂကြက္သားေတြက ေသးလာ ေလေလ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရာဂါျဖစ္လာ ၿပီဆိုရင္ အသားကို ပုံမွန္ထက္ ပိုစားေစ ခ်င္ပါတယ္။ ကင္ဆာျဖစ္ၿပီဆိုတာနဲ႔ အသားကို ျဖတ္လိုက္ၾကတယ္ဆိုတာ မလုပ္ပါနဲ႔။ ပ႐ိုတင္းဓာတ္ရေအာင္ စား ေပးရပါမယ္။ အနီေရာင္အသား မစားခ်င္ အျဖဴေရာင္ အသားေတြကို စားပါ။ ဆိတ္ သား၊ ဝက္သား၊ အမဲသားေတြ မစားခ်င္ ရင္ တစ္ပတ္တစ္ႀကိမ္ေလာက္ပဲ စားေပါ့။ ၾကက္သား၊ ၾကက္ဥ၊ ပဲ ဒါေတြကို ပိုစား ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ အစားအေသာက္အျပင္ လႈပ္ရွားမႈလည္း လုပ္ေပးပါ။ လူနာက ကိုယ္တိုင္ လုပ္ႏိုင္ရင္လုပ္ပါ။ မလုပ္ ႏိုင္ရင္ အိမ္ကလူေတြက လုပ္ေပးဖို႔လိုပါ တယ္။ အဲဒီလိုေတြသာ လုပ္ေပးမယ္ဆို ရင္ လူတစ္ေယာက္က ကင္ဆာျဖစ္တာ နဲ႔ပဲ အရမ္းႀကီးေသးသြားစရာ မရွိပါဘူး။

အာဟာရမျပည့္၀မႈ လည္ပတ္ပုံ

ေရာဂါေတြ ဝင္လာတဲ့အခါ ေဆး ေတြေသာက္တယ္၊ အစားအေသာက္ ေတြပ်က္တယ္၊ ဝမ္းေလၽွာတာေတြ ရွိ တယ္၊ အစားနည္းတယ္၊ မ်က္ႏွာတစ္ ဝိုက္မွာျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေရာဂါေတြဆိုရင္ အစာမစားႏိုင္ဘူး၊ စားေသာက္ဖို႔ ခက္ခဲ တယ္။ အစာစားတဲ့အခါ ပါးစပ္နဲ႔စားၾက ပါတယ္။ ပါးစပ္နဲ႔ မစားႏိုင္တဲ့အခါ ႏွာ ေခါင္းပိုက္ထည့္ရပါတယ္။ တခ်ိဳ႕က ႏွာ ေခါင္းပိုက္ထည့္မယ္ဆိုရင္ တီေကာင္ကို ဆားနဲ႔တို႔လိုက္သလိုပဲ မျဖစ္ဘူး၊ လူနာ က ဘာမွမျဖစ္ဘူး၊ ဒီတိုင္းရပါတယ္ ဆရာမရယ္ဆိုၿပီး ေျပာၾကတယ္။ လူနာ ရွင္ကနာမွာစိုးတဲ့အတြက္ မထည့္ေစခ်င္ ၾကဘူး။ ဆရာဝန္က လိုအပ္တဲ့အတြက္ ထည့္တာျဖစ္လို႔ လက္ခံေစခ်င္ပါတယ္။ လူနာအဘိုးတစ္ေယာက္ဆိုရင္ အစာ ပိုက္ထည့္မယ္ဆိုၿပီး ကၽြန္မတို႔ကိုယ္တိုင္ ေျပာတာေတာင္မရဘူး။ ႏွာေခါင္းပိုက္နဲ႔ လည္း အစာထည့္လို႔ မရဘူးဆိုရင္ေတာ့ ဗိုက္မွာအေပါက္ေဖာက္ၿပီး ထည့္ရပါ တယ္။ ဗိုက္မွာအ ေပါက္ေဖာက္မယ္လို႔ သာ ေျပာလိုက္လို႔ ကေတာ့ လူနာေတြက ေမ့လဲသြားမတတ္ပါပဲ။

ႏွာေခါင္းပိုက္ မထည့္ခ်င္ၾက

ကၽြန္မရဲ႕လူနာတစ္ေယာက္ အ သက္က ၅၈ ႏွစ္ပဲ ရွိေသးတယ္။ အမ်ိဳး သမီးပါ။ အူမႀကီးကင္ဆာျဖစ္တယ္။ သူက အစာမဝင္ဘူး။ ခြဲၿပီးသြားၿပီးေနာက္ မွာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ေပးမယ္၊ ကီမိုေဆး သြင္းမယ္၊ အဲဒီလိုေတြလုပ္ဖို႔ အာဟာရ ျပည့္ေအာင္ ေစာင့္တယ္။ လူနာက အစာ မဝင္ဘူး။ အဲဒါေၾကာင့္ ကၽြန္မက ႏွာ ေခါင္းပိုက္ထည့္မွရမယ္လို႔ ေျပာပါတယ္။ လူနာရဲ႕အမ်ိဳးသားက မထည့္ပါနဲ႔၊ ကၽြန္ ေတာ္ရေအာင္ ေကၽြးပါမယ္ ေျပာပါတယ္။ လူနာကို ကၽြန္မသြားၾကည့္ပါတယ္။ တစ္ ေန႔ကို ၾကက္ဥတစ္လုံး၊ ေနာက္တစ္ေန႔ က်ေတာ့ ဆန္ျပဳတ္က ႏွစ္ဇြန္းပဲ ဝင္ပါ တယ္။ ႏွာေခါင္းပိုက္ထည့္ဖို႔ ကၽြန္မဘယ္ လိုပဲ ေျပာေပမယ့္ မရပါဘူး။ ေနာက္ဆုံး လူနာက ဆုံးပါးသြားပါတယ္။ အသက္ ၅၈ ႏွစ္လူနာတစ္ေယာက္က ဘယ္လိုမွ ေသစရာအေၾကာင္းမရွိပါဘူး။ အစာအာ ဟာရသာဝင္မယ္၊ ေနာက္ၿပီး ဓာတ္ေရာင္ ျခည္နဲ႔ ကီမိုေဆးေတြ ဆက္ေပးမယ္ဆို ရင္ ဒီလိုျဖစ္စရာအေၾကာင္းမရွိပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကၽြန္မေရာက္တဲ့ေနရာေတြ၊ ႀကဳံတဲ့ေနရာေတြမွာ အၿမဲေျပာပါတယ္။ ဆရာဝန္၊ ဆရာမေတြ လူနာတစ္ေယာက္ ကို မလိုအပ္ဘဲေတာ့ ႏွာေခါင္းပိုက္ မထည့္ပါဘူး၊ မလိုအပ္ဘဲ ဗိုက္မွာအ ေပါက္ေဖာက္ၿပီး အစာမထည့္ပါဘူး။ လို အပ္လို႔သာ လုပ္တာျဖစ္ပါတယ္။ လူနာ ရွင္ေတြဘက္က လက္ခံေစခ်င္ပါတယ္။

အာဟာရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ျခင္း

တခ်ိဳ႕လူနာေတြက ေဆး႐ုံတက္တဲ့ အခါ စားေသာက္ဖို႔ အဆင္မေျပတာေတြ ရွိပါတယ္။ ဝယ္စားရတာ၊ တခ်ိဳ႕လည္း ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းမွာ တည္းခိုၿပီး ေဆး႐ုံ မွာ ဓာတ္ေရာင္ျခည္လာျပရတာမ်ိဳးေတြ ရွိပါတယ္။ စားေသာက္ဖို႔ အဆင္မေျပတဲ့ အေျခအေနမွာ အာဟာရဓာတ္ခ်ိဳ႕တဲ့ တတ္ပါတယ္။ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ ေလ်ာ့ နည္းသြားၿပီး ပင္ပန္းတာ၊ အားေလ်ာ့ နည္းတာေတြ ျဖစ္လာပါတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ ေနာက္ဆုံးမွာ ဆုံးပါးသြားၾကပါတယ္။

ကင္ဆာလူနာမ်ားတြင္ အာဟာရဓာတ္ ပိုမိုလိုအပ္ျခင္း

ကင္ဆာလူနာေတြက လူေကာင္း ေတြထက္ ကယ္လိုရီ (အင္အားဓာတ္) ပိုလိုအပ္ပါတယ္။ ကၽြန္မတို႔ေတြမွာ ကယ္ လိုရီ ၁၅၀၀ လိုအပ္ၿပီး အမ်ိဳးသားေတြမွာ ကယ္လိုရီ ၂၀၀၀ ကေန ၂၅၀၀ ေလာက္ လိုအပ္ပါတယ္။ ကင္ဆာေဝဒနာရွင္ေတြ မွာ ကယ္လိုရီ ၁၇၀၀ကေန ၂၀၀၀ ေက်ာ္ အထိလိုပါတယ္။ သာမန္လူေတြ တစ္ေန႔ ကို အသား တစ္ဆယ္သား စားမယ္ဆိုရင္ ကင္ဆာျဖစ္ရင္ အသားႏွစ္ဆယ္သား စားရပါမယ္။ အဲဒီလိုေျပာေတာ့ လူနာေတြ က ထိုင္ငိုၾကတာေပါ့။ အသား ႏွစ္ဆယ္ သားဆိုတာ ကၽြန္မတို႔တစ္အိမ္လုံး စား လို႔ရတယ္။ မစားႏိုင္ပါဘူးလို႔ ေျပာၾကပါ တယ္။ တကယ္ေတာ့ ကင္ဆာေဝဒနာရွင္ ေတြမွာ အသားဓာတ္က အဲဒီေလာက္အ ထိ လိုပါတယ္။ လူနာေတြက အသားစား ရင္ ကင္ဆာဆဲလ္ေတြ ပိုပြားတယ္၊ အနာ မက်က္ဘူးဆိုရင္ အသားဓာတ္ကို ျဖတ္ လိုက္ၾကပါတယ္။ အဲဒီေတာ့ လူနာက အ သက္ႀကီးလို႔ ႂကြက္သားေတြ ေလ်ာ့နည္း လာရတဲ့အထဲမွာ အသားစားတာကို ျဖတ္ လိုက္ေတာ့ ႂကြက္သားေတြက ပိုၿပီးသိမ္ လွီသြားပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ကင္ဆာလူနာ ေတြအေနနဲ႔ အသားစားလို႔ရပါတယ္။ ရဲရဲ သာစားပါ။ အနီေရာင္အသားကို တစ္ ပတ္တစ္ရက္စားပါ။ က်န္တဲ့အခ်ိန္ေတြ မွာ ၾကက္ဥ၊ ၾကက္သား၊ ငါး၊ ပုစြန္ေတြ စားလို႔ရပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ပုစြန္စားလို႔ ယား တတ္သူေတြဆိုရင္ေတာ့ အလာဂ်ီရွိလို႔ မစားပါနဲ႔။ က်န္တဲ့သူေတြအားလုံး အသားဓာတ္ အမ်ားႀကီးလိုအပ္လို႔ အကုန္စားလို႔ ရပါတယ္။
ကင္ဆာေရာဂါ ကုသၿပီဆိုရင္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္က်လာမယ္၊ အန္တယ္၊ မူးတယ္၊ ေရာင္တယ္၊ အရသာေတြ ေျပာင္းတယ္၊ ဝမ္းခ်ဳပ္တယ္၊ ဒါေတြက ေရာဂါကုတဲ့အခါ ျဖစ္လာတဲ့ ေဘးထြက္ ဆိုးက်ိဳးေတြပါ။ ေဆးသြင္းတာ၊ ဓာတ္ ေရာင္ျခည္ေပးတာ၊ ခြဲစိတ္တာ စတာ ေတြမွာလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ အခု ေနာက္ပိုင္း ကီမိုေဆးသြင္း ကုသတာ ေတြမွာ ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးနည္းပါတယ္။ လူနာက ဒီလိုေတြ ခံစားရမွာျဖစ္တာ ေၾကာင့္ အစာအာဟာရက အရမ္းကို အေရးႀကီးပါတယ္။

ကင္ဆာလူနာမ်ားအတြက္ အာဟာရ

ကင္ဆာလူနာအတြက္ အာဟာရက ဘယ္လိုမ်ိဳးလဲဆိုရင္ ခါတိုင္းပုံမွန္စားသ လို ပါးစပ္ကေနစားမယ္၊ ထမင္းစားမယ္၊ အသားစားမယ္၊ မလုံေလာက္ရင္ ျဖည့္ စြက္အာဟာရမႈန္႔ေတြ ထည့္ေပးတယ္၊ အဲဒါမွမရရင္ ႏွာေခါင္းပိုက္ကေန ထည့္ မလား၊ ဗိုက္ကေနထည့္မလား တစ္ခုခု ေပါ့။ ေနာက္တစ္ခုကေတာ့ လက္ကေန သြင္းတဲ့နည္း (ဏေမနညအနမal ညကအမငအငသည) ေတြသုံးပါတယ္။ ကင္ဆာျဖစ္လာၿပီ ဆိုရင္ ကိုယ့္လူနာက ပါးစပ္ကေန စား ႏိုင္လား၊ ပါးစပ္က မစားႏိုင္ရင္ ႏွာေခါင္း ပိုက္ထည့္မယ္ အဲဒါကအလြယ္ဆုံးပါပဲ။ ဒီႏွာေခါင္းပိုက္ထည့္လို႔ရတာရွိတယ္၊ ထည့္လို႔မရတာရွိတယ္။ တခ်ိဳ႕လူနာ ေတြမွာ လၽွာရဲ႕အေနာက္ပိုင္းမွာရွိတဲ့ ကင္ဆာ၊ အစာအိမ္ကင္ဆာလိုမ်ိဳးမွာ ပိုက္ထည့္လိုက္ရင္ အစာအိမ္ကို ျဖတ္ရ မွာျဖစ္လို႔ ေအာက္ဘက္ကေန ျပန္ထည့္ ရတာမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ ေခတ္စားလာတာကေတာ့ ဏေမနညအနမal ညကအမငအငသည ပါ။ တစ္နည္းနည္းနဲ႔ေတာ့ လူနာကို အာဟာရ ရေအာင္ လုပ္ေပးရ ပါတယ္။
ပါးစပ္နဲ႔စားတဲ့ အာဟာရဓာတ္မွာ ေတာ့ အစာအုပ္စု ေျခာက္ခုက ပါကို ပါရ ပါမယ္။ လူနာျဖစ္လာရင္ ကၽြန္မတို႔လူမ်ိဳး ေတြက ဆန္ျပဳတ္ေကၽြးလိုက္ၾကပါတယ္။ ထမင္းက ကာဗိုဟိုက္ဒရိတ္ပါ။ ဆန္ျပဳတ္ ေကၽြးတဲ့အခါ အျဖဴထည္ ဘာမွမပါဘူး။ လူေကာင္းေတာင္ မစားခ်င္တာ ေနမ ေကာင္းလို႔ ပါးစပ္ပ်က္ေနတဲ့သူက ဘယ္ စားခ်င္ပါ့မလဲ။ ကိုယ့္လူနာကို ဆန္ျပဳတ္ ေကၽြးမယ္ဆိုရင္ ၾကက္သား၊ ငါးထည့္လို႔ ရပါတယ္။ ဖ႐ုံသီး၊ မုန္လာဥနီေတြ ထည့္ လိုက္မယ္ဆိုရင္ ဆန္ျပဳတ္ေတာ့ ဆန္ ျပဳတ္ပဲ ဒါေပမဲ့ အာဟာရျပည့္၀တဲ့ ဆန္ ျပဳတ္၊ စားလို႔ေကာင္းတဲ့ဆန္ျပဳတ္ ျဖစ္ သြားပါတယ္။
အစာအုပ္စုေျခာက္ခုမွာ ကာဗိုဟိုက္ ဒရိတ္၊ အသား၊ အဆီ၊ ဗီတာမင္၊ သတၱဳ ဓာတ္နဲ႔ ေရဓာတ္ပါရပါမယ္။ လူနာက ထမင္းစားတယ္ဆိုၿပီး ထမင္းနဲ႔ ၾကက္ဥ ျပဳတ္၊ ထမင္းနဲ႔ ၾကက္သားေၾကာ္ပဲ ေကၽြး မယ္ဆိုရင္လည္း လူနာက အာဟာရ ဓာတ္ ျပည့္၀မွာမဟုတ္ပါဘူး။ ေနာက္ တစ္ခုက လူနာက အ႐ြက္ႀကိဳက္တယ္ ဆိုၿပီး ထမင္းနဲ႔ ကန္စြန္း႐ြက္ေၾကာ္ပဲ စား မယ္ဆိုရင္လည္း အာဟာရဓာတ္ မျပည့္ ၀ပါဘူး။ ဒီ လိုအုပ္စု ေျခာက္ခုစလုံးပါဝင္ မွသာ အာဟာရဓာတ္ညီၫြတ္မၽွတမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ထမင္းပဲစားစား၊ ေခါက္ဆြဲပဲ စားစား၊ အ႐ြက္ထည့္မယ္၊ အသားထည့္ မယ္ဆိုရင္ က်န္းမာေရးနဲ႔ ညီၫြတ္ပါ မယ္။ အဆီဓာတ္ကလည္း လိုပါတယ္။ ဆန္ျပဳတ္ေကၽြးမယ္ဆိုရင္ ဆန္ျပဳတ္ထဲ ကို ဆီခ်က္ထည့္ေကၽြးပါမယ္။ ထမင္းစား မယ္ဆိုရင္လည္း ထမင္းနဲ႔ပဲျပဳတ္ထဲကို ဆီဆမ္းၿပီး ေကၽြးမယ္ဆိုရင္ အာဟာရ ျပည့္၀ပါမယ္။

ေဒါက္တာဝင္းဝင္းျမင့္
အာဟာရဆိုင္ရာအထူးကုဆရာဝန္ႀကီး

 

Post Author: Good Health Journal