မ်က္စိကေျပာျပႏိုင္ေသာ သင့္က်န္းမာေရးအေျခအေန

မ်က္စိဟာ လူ႕မ်က္ႏွာျပင္ေပၚက ဆြဲေဆာင္မႈအရွိဆုံးေသာ ကိုယ္တြင္းအဂၤါတစ္ ခုျဖစ္ပါတယ္။ သူက စိတ္ခံစားမႈေတြကို ေဖာ္ျပေပးႏိုင္သလို က်န္းမာေရးရဲ႕ အေျခ အေနေတြကိုလည္း ၫႊန္ျပေပးႏိုင္ပါတယ္။ အမ်ားစုက ထင္ရွားတဲ့လကၡဏာေတြ ေပၚေပါက္မွသာ ေရာဂါရွိမွန္းသိၾကၿပီး အဲဒီအခ်ိန္မွာ ေရာဂါက အေတာ္ေလးကၽြမ္းေန ပါၿပီ။ ဒီလိုမျဖစ္ေအာင္ သင့္မ်က္စိကို ေန႔စဥ္ မွန္ထဲမွာ စစ္ေဆးၾကည့္ပါ။ မ်က္လုံးက သင့္မွာ ျဖစ္ႏိုင္တဲ့က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြကို ႀကိဳတင္ေျပာျပႏိုင္ပါတယ္။
မ်က္ၾကည္လႊာတြင္ အျဖဴေရာင္အစက္မ်ား ေပၚေနျခင္း
သင္ဟာ မ်က္ကပ္မွန္တပ္ရသူျဖစ္ေနၿပီး သင္ရဲ႕ မ်က္ၾကည္လႊာမွာ အျဖဴေရာင္ အစက္ေတြ ေပၚေနတယ္ဆိုရင္ မ်က္ၾကည္လႊာမွာ အနာျဖစ္ေနတာပါ။ ဘက္တီးရီးယား ဒါမွမဟုတ္ မႈိပိုးကူးစက္ခံရတာေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး မ်ားေသာအားျဖင့္နာက်င္တတ္ပါတယ္။ ခ်က္ ခ်င္းကုသမႈခံယူဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ မကုသခဲ့ရင္ ေနာက္ဆက္တြဲဆိုးက်ိဳးေတြ ရရွိႏိုင္ပါတယ္။
မ်က္နက္ဝန္းတြင္ အျဖဴေရာင္စက္ဝိုင္းရွိေနျခင္း
မ်က္နက္ဝန္းမွာ အျဖဴေရာင္၊ မီးခိုးေရာင္၊ အၾကည္ေရာင္စက္ဝိုင္းရွိေနတာက အသက္ႀကီးရင္းတဲ့လကၡဏာပါ။ သင္ဟာ အသက္ ၆၀-၇၀ မဟုတ္ဘဲနဲ႔ အဲဒီအျဖဴ ေရာင္စက္ဝိုင္းရွိေနတယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ခႏၶာကိုယ္ထဲမွာ ကိုလက္စထေရာျမင့္မားေန တဲ့ လကၡဏာပါ။
မ်က္စိေသြးေရာင္လႊမ္းေနျခင္း
ကြန္ပ်ဴတာၾကည့္ခ်ိန္မ်ားလြန္းတာ ဒါမွမဟုတ္ အနားမယူဘဲ ဆက္တိုက္ အလုပ္ လုပ္ေနတာေၾကာင့္ မ်က္စိအတြင္း ဖိအားေတြ ရရွိၿပီး မ်က္စိမွာ ေသြးေရာင္လႊမ္းေနတာ ျဖစ္ပါတယ္။ အဲဒီလိုအလုပ္မလုပ္ရဘဲ မ်က္စိမွာ ေသြးေရာင္လႊမ္းေနတာက ေရတိမ္ ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာပါ။
မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ျခင္း
မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕ၿပီး နာက်င္တာ၊ ယားယံေနတာက ေဆးဝါးနဲ႔ ဓာတ္မတည့္တာ၊ ကိုယ္ဝန္ေဆာင္တာ၊ အသက္အ႐ြယ္ႀကီးရင့္တာေၾကာင့္ ျဖစ္ၿပီး စိုးရိမ္စရာမရွိပါဘူး။ ဒါေပမဲ့ Sဩါမနညဒ် လကၡဏာစုလိုမ်ိဳး က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြမွာေတာ့ ခ်က္ခ်င္း ေဆးဝါးကုသမႈ ခံယူဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
မ်က္လုံးနီရဲၿပီး အစ္ေနျခင္း
ဒီလကၡဏာကေတာ့ အိပ္ေရးမ၀တာ၊ ေမာပန္းေနတာေၾကာင့္ျဖစ္တာပါ။ ဒီလိုျဖစ္ တာက ခႏၡာကိုယ္ထဲက က်န္းမာေရးျပႆနာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္တာမို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ ျပသဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။
မ်က္နက္ဝန္းအနီး အဝါေရာင္အစက္အေျပာက္ေပၚျခင္း
အသက္အ႐ြယ္ႀကီးရင့္တာရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ငယ္႐ြယ္စဥ္ မွာ အဲဒီအစက္ေတြ ျဖစ္ေပၚခဲ့ရင္ေတာ့ ေနေရာင္နဲ႔ထိေတြ႕မႈမ်ားတာ ဒါမွမဟုတ္ ေလ ထုညစ္ညမ္းမႈေၾကာင့္ သင့္မ်က္လုံးထိခိုက္သြားတာေၾကာင့္ပါ။
မ်က္ရည္တုအသုံးျပဳရျခင္း
မ်က္စိေျခာက္ေသြ႕တာရဲ႕ လကၡဏာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ သင့္မ်က္ရည္ႁပြန္ေတြက မ်က္ရည္ လုံလုံေလာက္ေလာက္မထြက္တာေၾကာင့္ျဖစ္ၿပီး အလြယ္တကူကုသႏိုင္ တာမို႔ စိုးရိမ္စရာမရွိပါဘူး။
အျမင္အာ႐ုံကို အေႏွာင့္အယွက္ေပးျခင္း
သင္ရဲ႕ျမင္ကြင္းေရွ႕မွာ တစ္ခုခုနဲ႔ ကာထားသလို ျဖစ္ေနတာပါ။ တစ္ခါတေလ မ်က္႐ိုးကိုက္တတ္ပါတယ္။ ကုသႏိုင္တဲ့နည္းလမ္းမရွိေပမယ့္ သင့္က်န္းမာေရးအတြက္ ဆိုးဆိုး႐ြား႐ြားမျဖစ္ေစႏိုင္ပါဘူး။
အျမင္ေဝဝါးျခင္း
အတြင္းတိမ္ေရာဂါနဲ႔ ဆီးခ်ိဳေရာဂါလိုမ်ိဳး က်န္းမာေရးျပႆနာေတြေၾကာင့္ အျမင္ေဝဝါးႏိုင္ပါတယ္။ အႏၲရာယ္ရွိတာမို႔ ဆရာဝန္နဲ႔ မျဖစ္မေန ျပသသင့္ပါတယ္။
မ်က္ခမ္းလႈပ္ျခင္း
နာတာရွည္စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတဲ့လကၡဏာျဖစ္ပါတယ္။ အႏၲရာယ္မရွိလွေပမယ့္ ကိုယ္အေလးခ်ိန္တက္တာလိုမ်ိဳး တျခားက်န္းမာေရးျပႆနာေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။
မ်က္ခုံးပါးျခင္း
သိုင္း႐ြိဳက္ေရာဂါရဲ႕ လကၡဏာတစ္မ်ိဳးျဖစ္တာေၾကာင့္ ဆရာဝန္နဲ႔ စမ္းသပ္စစ္ ေဆးမႈခံယူသင့္ပါတယ္။
မ်က္စိျပဴးထြက္ျခင္း
သင္ရဲ႕ မ်ိဳး႐ိုးဗီဇေၾကာင့္ သဘာ၀အတိုင္း မ်က္လုံးျပဴးေနႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ႐ုတ္တရက္မ်က္လုံးျပဴးထြက္လာတာကေတာ့ သိုင္း႐ြိဳက္ျပႆနာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါ တယ္။
အျမင္ႏွစ္ထပ္ျဖစ္ျခင္း
ေခါင္းမူးတာ ဒါမွမဟုတ္ ေလျဖတ္ထားတာေၾကာင့္ အျမင္ႏွစ္ထပ္ျမင္ရႏိုင္ပါ တယ္။ ႐ုတ္တရက္အျမင္ဆုံး႐ႈံးတာ၊ အျမင္မၾကည္လင္တာကလည္း အဲဒီျပႆနာေတြ ေၾကာင့္ပါပဲ။

ေဒါက္တာခင္မိုးမိုး

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *