အလိုခ်င္ဆုံးခ်စ္ေမတၱာ

ဘ၀မွာရွင္သန္ဖို႔အတြက္ ကေလး တိုင္း ခ်စ္ျခင္းခံရဖို႔ လိုအပ္ပါတယ္။ အ ခ်စ္မခံခ်င္တဲ့ ကေလးဆိုတာ မရွိပါဘူး။ လူႀကီးေတြမွာမွ လိုအပ္ခ်က္ေတြ ရွိတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ကေလးေတြမွာလည္း လို အပ္ခ်က္ေလးေတြ ကိုယ္စီရွိၾကပါတယ္။ ငယ္ စဥ္ကေလးဘ၀မွာ လိုအပ္ခ်က္ေတြ အျပည့္အဝရရွိဖို႔ လိုပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ လိုအပ္ခ်က္ကိုသိၿပီး လိုတာကို ျဖည့္ဆည္း ေပးလိုက္တာက ကေလးနဲ႔ ကေလးကို ေစာင့္ေရွာက္တဲ့မိဘ ဒါမွမဟုတ္ Care-giver ရဲ႕ Relationship က ခိုင္ၿမဲမွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ကေလးအတြက္လိုအပ္ခ်က္ဆိုတဲ့ ေနရာမွာ ေငြကုန္ေၾကးက်ခံႏိုင္မွ ျဖည့္ ဆည္းေပးႏိုင္တာမ်ိဳးမဟုတ္ပါဘူး။ ဖတ္ ဖူးတာတစ္ခု ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ သူက ကေနဒါလူမ်ိဳးတစ္ဦးပါ။ သူ႕နာမည္က မက္စ္ပါ။ မက္စ္က သူအသက္ႀကီးလာတဲ့ အခါမွာမွ သူ႕ငယ္ဘ၀အျဖစ္အပ်က္ကို ျပန္လည္ ေဝမၽွထားတဲ့ အေၾကာင္းပါ။ မက္စ္ေျပာတာက သူ ငယ္ငယ္တုန္းက သူတို႔ မိသားစုဟာ ဆင္းရဲမွန္း သူ မသိခဲ့ ပါဘူးတဲ့။ သူ႕မိခင္က ဖခင္မရွိဘဲ တစ္ဦး တည္းနဲ႔ သားခုနစ္ေယာက္ကို ျပဳစုပ်ိဳး ေထာင္ေပးခဲ့တာပါ။ သူ႕အေမက အလုပ္ မ်ိဳးစုံလုပ္ၿပီး သူတို႔ကို ေကၽြးေမြးခဲ့တာျဖစ္ ပါတယ္။ မက္စ္တို႔ ညီအစ္ကို ခုနစ္ ေယာက္စလုံးဟာ ဗိုက္ဆာတဲ့အခ်ိန္တိုင္း စားစရာရွိတယ္၊ ဝတ္ဖို႔ဆိုလည္း အသစ္ မဟုတ္ေပမယ့္ သူမ်ားေပးတဲ့ အဝတ္ ေတြရွိလို႔ ဝတ္စရာလည္းရွိခဲ့တယ္၊ အေမ အလုပ္သြားလည္း ညီအငယ္ကို အစ္ကို ႀကီးက အနားမွာ အခ်ိန္ျပည့္ ရွိေနေပး တာမို႔ အထီးက်န္တယ္ဆိုတဲ့ ခံစားခ်က္ ကို မရွိခဲ့ပါဘူးတဲ့။
ဒီ မက္စ္ရဲ႕ အေၾကာင္းက ဥပမာ ေကာင္းတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ မိသားစုဝင္ ေတြဟာ တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦး ေဖးေဖးမမရွိ မယ္၊ ေႏြးေႏြးေထြးေထြးၾကင္ၾကင္နာနာ ရွိေပးမယ္၊ လိုအပ္ခ်က္ဆိုတာမရွိေအာင္ ျဖစ္တဲ့နည္းနဲ႔ အတတ္ႏိုင္ဆုံး အျပန္အ လွန္ ျဖည့္ဆည္းေပးမယ္ဆိုရင္ ဒါဟာ ကေလးတစ္ေယာက္ ေကာင္းစြာ ဖြံ႕ၿဖိဳး ႏိုင္ဖို႔ အေထာက္အကူ အမ်ားႀကီးေပးစြမ္း ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါကို အခ်က္အလက္နဲ႔ ျပန္ ေရးရမယ္ဆိုရင္ ေလးခ်က္ရွိပါတယ္။

(၁) ကေလးနဲ႔ Caring Relationship တည္ေဆာက္ပါ
ကေလးငယ္ေတြဟာ သူတို႔ဘ၀အ တြက္အေရးပါတဲ့ မိဘ၊ Caregivers ေတြနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာဆက္ႏႊယ္မႈ ခိုင္ မာဖို႔ လိုပါတယ္။ ကေလးရဲ႕ ကိုယ္ခႏၶာ က်န္းမာဖို႔အတြက္ ဂ႐ုစိုက္ပါ။ ကေလး ငယ္အတြက္ အခ်ိန္ေပးၿပီး သင္ဂ႐ုစိုက္ ေၾကာင္း၊ ခ်စ္ေၾကာင္း ျပသပါ။ ကေလး ကိုျမႇဴတာ၊ စကားေျပာေပးတာ၊ ကစား ေပးတာ၊ သီခ်င္းဆိုျပတာ၊ စာဖတ္ျပ တာေတြလုပ္ေပးပါ။ ေန႔စဥ္နဲ႔အမၽွ လုပ္ ေပးတဲ့အခါ ကေလးနဲ႔ ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ပိုင္း ဆိုင္ရာဆက္ႏႊယ္မႈကို ရရွိလာမွာပါ။

(၂) ကေလးအတြက္ Safe Base တည္ ေဆာက္ပါ
တစ္နည္းအားျဖင့္ ကေလးအတြက္ လုံၿခဳံစိတ္ခ်ရတဲ့ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ရွင္ သန္ေစပါ။ ကေလးနဲ႔စိမ္းတဲ့ ေနရာကို သြားရင္ ကေလးကို ပိုၿပီးေတာ့ ဂ႐ုစိုက္ ေပးဖို႔လိုပါ တယ္။ သင္ဟာ ကေလးငယ္ အတြက္ အၿမဲတမ္း အဆင္သင့္ရွိေနမယ့္ သူ၊ အကာအကြယ္ေပးမယ့္သူဆိုတာ ကေလးသိ ဖို႔လိုပါတယ္။ ဒါက ဘယ္ေန ရာပဲသြားသြား ကေလးက သင္ရွိေနတယ္ ဆိုရင္ အေၾကာက္နည္းသြားပါလိမ့္မယ္။

(၃) ကေလးငယ္ရဲ႕ စူးစမ္းေလ့လာႏိုင္စြမ္း ျမင့္ေအာင္ ေထာက္ပံ့ပါ
ဒီအတြက္ ေဈးႀကီးတဲ့ကစားစရာ ေတြဝယ္ေပးမွ မဟုတ္ပါဘူး။ ကေလး ငယ္အတြက္ ႐ိုးရွင္းၿပီး တန္ဖိုးနည္းတဲ့ ကစားစရာေတြဖန္တီးေပးႏိုင္ပါတယ္။ အလြယ္တကူရရွိႏိုင္တဲ့ အုန္းဆန္ခြံ၊ ခ႐ု ကမာခြံ၊ ဝါး၊ ဖ်ာနဲ႔ရက္လုပ္တဲ့အ႐ုပ္ေတြ၊ ပလက္စတစ္ခြက္ငယ္ေတြ၊ ခြက္အမ်ိဳး မ်ိဳးေတြကို အသုံးျပဳၿပီး ကေလးငယ္နဲ႔ အတူ ကစားေပးပါ၊ ကေလးကို စူးစမ္း ေလ့လာဖို႔ တြန္းအားေပးပါ။ အဓိက က ေတာ့ ကေလးေတြ စူးစမ္းေလ့လာဖို႔ ေန ရာ၊ အေထာက္အကူျပဳပစၥည္းေတြက ကေလးအတြက္ အႏၲရာယ္ကင္းဖို႔ အ ေရးႀကီးပါတယ္။

(၄) ကေလးငယ္ရဲ႕ ဘာသာစကားကို ေလ့လာပါ
ကေလးငယ္က သူ႕လိုအပ္ခ်က္ကို လူႀကီးေတြလိုမ်ိဳး အတိအက် ေျပာႏိုင္ မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ကေလးငယ္ က သူတို႔လိုအပ္တာ၊ လိုခ်င္တာကို ဘယ္လို Communicate လုပ္လဲ၊ ဘယ္လို Signal အခ်က္ေတြျပလဲ ဆို တာေတြကို ကေလးနားေနၿပီး သင္ယူ ေလ့လာပါ။ ဒါမွ ကေလးလိုခ်င္တာ၊ လို အပ္တာနဲ႔ သင္ေပးတာက ကြက္တိျဖစ္ မွာပါ။ ကေလးက ဗိုက္ဆာတာလား၊ ပင္ပန္းလို႔လား၊ စိတ္လႈပ္ရွားတာလား စသျဖင့္ေတြကို ကေလးက ဘယ္လို အသိေပးလဲဆိုတာ ကိုယ္တိုင္သိေအာင္ လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္။

ထူးဒါလီကိုကို (MPharm) 

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *