လူတိုင္းဘ၀မွာ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ လို လားၾကပါတယ္။ ေအာင္ျမင္မႈကို အဓိ ပၸာယ္သတ္မွတ္ပုံခ်င္းလည္း တစ္ဦးနဲ႔ တစ္ဦးမွာ မတူညီၾကပါဘူး။ ေအာင္ျမင္မႈ ဆိုတဲ့အေၾကာင္းအရာနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ဖတ္မွတ္စရာ ဗဟုသုတေတြဆိုတာဟာ အရမ္းက်ယ္ျပန္႔ပါတယ္။ ဒီတစ္ပတ္မွာ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ႀကိဳးစားေနတဲ့ လူငယ္ ေတြအတြက္ ခြန္အားျဖစ္ေစမယ့္ ေဆာင္း ပါးတိုေလးကို ေရးေပးလိုက္ပါတယ္။
ရည္မွန္းခ်က္ထားပါ
လူတစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးမွာလည္း ပန္း တိုင္ဆိုတာ မတူညီၾကပါဘူး။ ရည္မွန္း ခ်က္ပန္းတိုင္ေတြအမ်ားႀကီးရွိတဲ့သူေတြ ရွိသလို စမ္းတဝါးဝါးနဲ႔ ရည္႐ြယ္ခ်က္မရွိ ဘဲဘ၀ကို ေလၽွာက္လွမ္းေနသူေတြလည္း ရွိပါတယ္။ ေအာင္ျမင္ခ်င္တဲ့သူအတြက္ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ဆိုတာက အေျခခံ အုတ္ျမစ္ျဖစ္လို႔ ရွိထားသင့္ပါတယ္။
ေက်ာင္းေနစဥ္အ႐ြယ္တုန္းကဆို ရင္ စာေတာ္တဲ့ေက်ာင္းသားကို ေတာ္ တယ္လို႔သတ္မွတ္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ လုပ္ငန္းခြင္ဝင္တဲ့အ႐ြယ္ေရာက္တဲ့အခါ က်ရင္လည္း ဝင္ေငြမ်ားမ်ားရွာႏိုင္တဲ့သူ ကို ေတာ္တယ္လို႔ လူ႕အသိုင္းအဝိုင္းက သတ္မွတ္ၾကျပန္ပါတယ္။ ေတာ္တယ္၊ မ ေတာ္ဘူးကို သတ္မွတ္တဲ့ ေပတံေတြက လည္း တစ္ဦးနဲ႔တစ္ဦးမွာ ကြဲျပားျခားနား သြားႏိုင္ပါတယ္။
လုံ႔လ၊ ဝီရိယ စိုက္ထုတ္ပါ
ႀကိဳးစားေနတဲ့သူေတြအတြက္ သာ ဓကတစ္ခုေျပာရမယ္ဆိုရင္ ေသာမတ္ အက္ဒီဆင္ကို ဖယ္ခ်န္ထားလို႔ မရပါဘူး။ ေသာမတ္ဟာ မီးလုံးတီထြင္ခဲ့သူဆိုတာ ကို ကမၻာတစ္ဝန္းလုံးကသိၾကပါတယ္။ သူဟာ မီးလုံးတီထြင္ဖို႔ အႀကိမ္ေရေပါင္း ေထာင္ခ်ီၿပီးႀကိဳးစားခဲ့ရသူျဖစ္ပါတယ္။ အႀကိမ္ငါးေထာင္ေျမာက္ေရာက္မွ မီးလုံး တီထြင္မႈေအာင္ျမင္ခဲ့တာျဖစ္ပါတယ္။
ေသာမတ္အက္ဒီဆင္ကို လူေတြက အႀကိမ္ေပါင္းေထာင္ခ်ီမေအာင္ျမင္ခဲ့တာ ကို စိတ္မညစ္ဘူးလားလို႔ ေမးၾကပါတယ္။
ဒီအခါ ေသာမတ္က သူစိတ္မညစ္ပါဘူး၊ မီးလုံးမလင္းေစတဲ့အရာေပါင္း ေထာင္ ခ်ီကို သူသိလာပါတယ္လို႔ ျပန္လည္ေျဖ ခဲ့ပါတယ္။ ဒါဟာ ေသာမတ္ရဲ႕ အေကာင္း ျမင္စိတ္ကို သိႏိုင္ပါတယ္။
အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိပါ
ေအာင္ျမင္ဖို႔ ႀကိဳးစားေနသူေတြမွာ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိ ဖို႔လည္း အရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။ အ ေကာင္းျမင္စိတ္ရွိတာက စိတ္ခြန္အားကို ျဖစ္ေစသလို စိတ္ဖိစီးမႈကိုလည္း ေလ်ာ့ က်ေစႏိုင္တယ္လို႔ သုေတသနအေတာ္ မ်ားမ်ားမွာ ေဖာ္ျပထားပါတယ္။
သင္ရဲ႕ႀကိဳးစားေနတဲ့ ရည္႐ြယ္ခ်က္ ကလည္း မွန္ကန္ဖို႔လိုပါတယ္။ ရည္ ႐ြယ္ခ်က္လည္းမွန္ကန္မယ္၊ အေကာင္း ျမင္စိတ္လည္းထားရွိႏိုင္မယ္ဆိုရင္ အလြယ္ တကူ အားမေလ်ာ့ဘဲ စိတ္အား၊ လူအား တက္တက္ႂကြႂကြနဲ႔ ပန္းတိုင္ေရာက္ေအာင္ စြမ္းေဆာင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။
ျပန္လည္သုံးသပ္မႈလုပ္ေဆာင္ပါ
ဘယ္အလုပ္ပဲလုပ္လုပ္၊ ကိုယ္လုပ္ တဲ့အလုပ္အေပၚကို ျပန္လည္သုံးသပ္မႈ မျပဳလုပ္ဘူးဆိုရင္လည္း ေအာင္ျမင္မႈကို ရရွိမွာမဟုတ္ပါဘူး။ ဒါကို Evaluation လို႔ ေခၚပါတယ္။ အရွိကို အရွိအတိုင္း ျမင္ တတ္ရပါမယ္။ လက္ရွိမွာျဖစ္ေနတဲ့ အ ေျခအေနကဘာလဲ၊ သင္ျဖစ္ခ်င္တဲ့ အ ေျခအေနကဘာလဲ၊ ဒီႏွစ္ခုၾကားထဲက ကြာဟခ်က္ကဘာလဲဆိုတာကို ကိုယ့္ ကိုယ္ကိုယ္ ျပန္လည္ဆန္းစစ္မႈေတြ ျပဳ လုပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။
Critical Reflection လို႔ေခၚတဲ့ မိမိကိုယ္ကိုယ္ ျပန္လည္သုံးသပ္တဲ့ အ ေလ့အက်င့္ဟာ ေအာင္ျမင္မႈရဖို႔ ႀကိဳးစား ေနတဲ့သူတိုင္းမွာ ရွိကိုရွိပါတယ္။ အေတြ႕ အႀကဳံေတြကို ဗဟုသုတေတြနဲ႔ အစဥ္မ ျပတ္ဆည္းပူးေလ့လာေနဖို႔က ေအာင္ ျမင္ခ်င္တဲ့လူငယ္ေတြအတြက္ အဓိက ေသာ့ခ်က္ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။
ထူးဒါလီကိုကို (MPharm)
