ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕တဲ့ အသားအေရပိုင္ဆိုင္ဖို႔

အေရျပားက ထိလိုက္ရင္ ေခ်ာေမြ႕ေန တာကို ပ်ိဳေမတို႔ ႏွစ္သက္ၾကမယ္ ထင္ပါတယ္။ ဒီအခါ မ်က္ႏွာနဲ႔ ခႏၶာကိုယ္အေရျပားမွာ မလိုခ်င္တဲ့၊ မရွိခ်င္တဲ့ အေမြးအမွင္ေတြကို ဖယ္ရွားပစ္ဖို႔ လုပ္လာၾကပါတယ္။ အေမြးအ မွင္ဖယ္ရွားႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းအမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါ တယ္။ ဘယ္နည္းလမ္းက ဘယ္လိုအသုံးတည့္ ၿပီး ဘယ္လိုလုပ္မိရင္ အေရျပားပ်က္စီးႏိုင္ တယ္ဆိုတာသိထားမွ ႏူးညံ့ေခ်ာေမြ႕တဲ့ အ သားအေရကို ပိုင္ဆိုင္ႏိုင္မွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါ ေၾကာင့္ ဒီတစ္ပတ္မွာ ပ်ိဳေမတို႔ လွပေခ်ာေမြ႕ တဲ့အသားအေရပိုင္ဆိုင္ႏိုင္ဖို႔ အေမြးအမွင္ ဖယ္ရွားတဲ့ နည္းလမ္းေတြကို ေရးေပးလိုက္ပါ တယ္။

နည္းလမ္း(၁)

ပထမဆုံးနည္းလမ္းကေတာ့ ကိုယ္တိုင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ Tweezer ကို အသုံးျပဳၿပီး ႏုတ္တာ ျဖစ္ပါတယ္။ သူက ေသးငယ္တဲ့ အေရျပားတစ္ ဝိုက္ကအေမြးေတြကို တစ္မၽွင္ခ်င္းႏုတ္ဖို႔သင့္ ေတာ္ပါတယ္။ တစ္ခါ ႏုတ္ထားၿပီးရင္ လူတစ္ ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ အေရျပားေပၚမူတည္ ၿပီး ၃ ပတ္ကေန ၈ ပတ္အထိ ခံပါတယ္။ မ ႏုတ္ခင္မွာ Tweezer ကို အရက္ျပန္နဲ႔ သန္႔စင္ ပါ။ အသုံးျပဳၿပီးရင္လည္း အရက္ျပန္နဲ႔ ျပန္ သန္႔စင္ေပးပါ။ တကယ္လို႔ ႏုတ္လိုက္တဲ့ အေမြးက အျမစ္ကေန မပါလာဘဲ ျပတ္သြား တယ္ဆိုရင္ ingrown hair လိုျဖစ္ၿပီး အေရ ျပားထဲ ျပန္ဝင္ကာ ယားယံတာျဖစ္တတ္ပါ တယ္။ အေရျပား ေရာင္ရမ္းတာသက္သာေစဖို႔ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ျဖစ္ျဖစ္၊ ရွားေစာင္းလက္ ပပ္ဂ်ယ္လ္ျဖစ္ျဖစ္ ျပန္လိမ္းေပးပါ။

နည္းလမ္း(၂)

ဒုတိယနည္းလမ္းကလည္း အသုံးမ်ားပါ တယ္။ အခ်ိန္မရရင္ အျမန္ဆုံးနဲ႔ အလြယ္ကူ ဆုံး ေျဖရွင္းနည္းကေတာ့ Razor ေတြ Electric shaver ေတြ အသုံးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ Razor ေတြအသုံးျပဳတဲ့အခါ တစ္ခါသုံးေတြကို သုံးပါ၊ ထက္ေနဖို႔လိုပါတယ္။ Razor ဓားသြား မထက္ရင္ အေရျပားရွတာျဖစ္တတ္ပါတယ္။ မရိတ္ခင္မွာ အေရျပားကို စိုစြတ္ေအာင္လုပ္ပါ။ဆပ္ျပာ ဒါမွမဟုတ္ Shaving cream ကို အသုံးျပဳပါ။ တစ္ရက္ကေန သုံးရက္ထိပဲ ခံပါ လိမ့္မယ္။ ရိတ္တဲ့နည္းလမ္းကလည္း ingr­own hair ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

နည္းလမ္း(၃)

တတိယနည္းလမ္းကေတာ့ ဖေယာင္း ကပ္ခြာအသုံးျပဳတဲ့ Waxing ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ကပ္ေစးေစးျဖစ္ေနတဲ့ ဖေယာင္းကို အေရ ျပားေပၚတင္ၿပီး အဝတ္စနဲ႔ဆြဲခြာလိုက္ရင္ အ ေမြးေတြ ပါသြားပါတယ္။ ကိုယ္တိုင္ျပဳလုပ္ႏိုင္ တဲ့ ဖေယာင္းကပ္ခြာေတြလည္း အလြယ္တကူ ဝယ္ယူႏိုင္ပါတယ္။ သူက သုံးပတ္ကေန ေျခာက္ပတ္အထိခံပါတယ္။ Waxing လုပ္ဖို႔ အေမြးအမွင္ေတြက တစ္ လက္မရဲ႕ ေလးပုံတစ္ပုံ ေလာက္ရွည္ေနဖို႔ လို ပါတယ္။ သူရဲ႕ Side effect ကေတာ့ အေရျပားနီျမန္းတာ၊ ေမြးညင္းေပါက္ပိုးဝင္တာ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။

နည္းလမ္း(၄)

ေနာက္ထပ္နည္းလမ္းကေတာ့ဆိုင္ေတြ မွာပဲ အလြယ္တကူဝယ္လို႔ရတဲ့ အေမြးအမွင္ ဖယ္ရွားတဲ့ ခရင္မ္ေတြျဖစ္ပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္ က အေမြးအမွင္ေတြဆိုတာ ပ႐ိုတင္းေတြနဲ႔ ဖြဲ႕စည္းထားတာျဖစ္ၿပီး ဒီခရင္မ္ေတြက ပ႐ို တင္းေတြကို ေပ်ာ္ဝင္သြားေစတာ ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ခါ အသုံးျပဳၿပီးရင္ ရက္အနည္းငယ္ကေန ရက္သတၱပတ္အနည္းငယ္ထိ ခံပါတယ္။ တစ္ခုရွိတာက ေရးထားတဲ့ Instructions အတိုင္း အတိအက်လိုက္နာပါ။ ထားရမယ့္ အခ်ိန္ထက္ပိုၿပီး ထားလိုက္မိရင္ အေရျပား ကိုပါ ထိခိုက္ေစတာမ်ိဳးျဖစ္ေစတတ္ပါတယ္။

နည္းလမ္း(၅)

အၿမဲတမ္းထာ၀ရအေမြးအမွင္ေတြ လုံး၀ ထပ္မေပါက္ေအာင္လုပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းက ေတာ့ ေလဆာျဖစ္ပါတယ္။ ေလဆာက ေမြး ညင္းေပါက္အျမစ္ေတြကို ဖ်က္ဆီးပစ္လိုက္ၿပီး ေနာက္ထပ္ အေမြးေတြထပ္မေပါက္ေအာင္ လုပ္တဲ့နည္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ တစ္ႀကိမ္ တည္းနဲ႔ လိုခ်င္တဲ့ ရလဒ္ကို တန္းမရပါဘူး။ ေလဆာနဲ႔ ၆ ႀကိမ္ကေန ၁၂ ႀကိမ္ထိ ပစ္ဖို႔ လိုၿပီး ေျခာက္လတစ္ႀကိမ္ဒါမွမဟုတ္ တစ္ႏွစ္ တစ္ႀကိမ္ျပန္ၿပီး ေလဆာပစ္ရပါမယ္။ အေရ ျပားနီျမန္းတာ၊ ေလာင္တာ၊ အမာ႐ြတ္ထင္တာေတြ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။ ေလ ဆာကုထုံးနဲ႔လုပ္ဖို႔ ကၽြမ္း က်င္တဲ့ ဆရာဝန္ျဖစ္ဖို႔ အထူးလိုအပ္ပါ တယ္။

Darliko

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *