ႏႈတ္ခမ္းသား ႏူးညံ့ေနေစဖို႔….

ႏူးညံ့စိုျပည္ေနတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းလွလွေလးေတြကို လူတိုင္း ႏွစ္သက္ၾကပါတယ္။ လွပတဲ့ ႏႈတ္ခမ္းတစ္စုံ ပိုင္ဆိုင္ဖို႔ လုပ္ရ မယ့္ Tips ေလးေတြကို ေရးေပးလိုက္ပါတယ္။

Tips – 1
ႏႈတ္ခမ္းသားအၿမဲႏူးညံ့ေနဖို႔ဆိုရင္ ေရဓာတ္ျပည့္၀ေနဖို႔ က အဓိကက်ပါတယ္။ ဘယ္ရာသီဥတုမွာမဆို ေရဓာတ္မလုံ ေလာက္ရင္ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာ၊ ကြဲတာေတြျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ပထမဆုံးအခ်က္အေနနဲ႔ တစ္ေန႔ကို ေရ ရွစ္ဖန္ခြက္ အနည္းဆုံးေသာက္ေပးပါ။ အရည္႐ႊမ္းတဲ့ အသီးအႏွံမ်ားမ်ား စားပါ၊ အပူအစပ္စာေတြ ေလၽွာ႔စားပါ။

Tips – 2
ႏႈတ္ခမ္းနီ မဆိုးခင္ Lip Balm ျဖစ္ျဖစ္၊ Lip Oil ျဖစ္ျဖစ္ အရင္ခံၿပီးဆိုးေပးပါ။ ဒါမွ ႏႈတ္ခမ္းနီဆိုးတဲ့အခါ ႏႈတ္ခမ္းသား မပ်က္စီးမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ေရနံဂ်ယ္လီကိုလည္း Lip Balm နဲ႔ Lip Oil အစား အသုံးျပဳလို႔ ရပါတယ္။

Tips – 3
ႏႈတ္ခမ္းကို လၽွာနဲ႔မလ်က္ပါနဲ႔။ တံေတြးက ႏႈတ္ခမ္းသား ကို ပိုၿပီးေျခာက္ေစပါတယ္။ ႏႈတ္ခမ္းအေရျပားက အရမ္းပါးၿပီး ႏူးညံ့တာေၾကာင့္ အဖတ္ေလးလန္ရင္ေတာင္ဆြဲမခြာပါနဲ႔။ ေသြး ထြက္ၿပီး အေရျပားပ်က္စီးတာ၊ ပိုးဝင္တာ ျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

Tips – 4
တကယ္လို႔ ႏႈတ္ခမ္းေျခာက္တာျဖစ္လာရင္ Lip Butter တစ္မ်ိဳးမ်ိဳးကို ညအိပ္ရာ ဝင္ခါနီးတိုင္း လိမ္းအိပ္ပါ။ မနက္ ေရာက္ရင္ ေရေႏြးေႏြးေလးနဲ႔ ေဆးေပးရင္ ေျခာက္ေနတဲ့ႏႈတ္ ခမ္းအဖတ္ေတြ ကြာသြားပါလိမ့္မယ္၊ မကြာေသးရင္ ဆြဲမခြာပါ နဲ႔။ ညတိုင္းပုံမွန္လိမ္းသြားပါ။ တစ္ေန႔တာလုံးမွာလည္း မၾကာ မၾကာ Lip Balm, Lip Oil, Lip Gloss ေတြ လိမ္းေပးပါ။

Tips – 5
Exfoliate မလုပ္ပါနဲ႔။ ႏႈတ္ခမ္းအေရျပားက တျခားအ ေရျပားေတြလို ဆဲလ္ေသဖယ္ရွားတဲ့ exfoliation method လုပ္စရာမလိုပါဘူး။ ႏႈတ္ခမ္းအေရျပားေျခာက္ၿပီး ကြဲအက္ေန တဲ့အခ်ိန္ exfoliateန မလုပ္မိဖို႔ အထူးဂ႐ုျပဳပါ။ ႏႈတ္ခမ္းအေရ ျပားပ်က္စီးသြားပါလိမ့္မယ္။ အေပၚက ေျပာထားတဲ့အတိုင္းပဲ ပုံမွန္လုပ္ေဆာင္ေပးပါ။ ႏႈတ္ခမ္းသား က်န္းမာၿပီး စိုျပည္လွပ လာပါလိမ့္မယ္။

Darliko

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *