သႀကၤန္မွာ အေတာက္ပဆံုး လွ ေနေစဖို႕

လွပတဲ့ ႏွစ္သစ္ကိုႀကိဳဆိုဖို႔သႀကၤန္ပြဲေတာ္ က လက္တစ္ကမ္းအလိုမွာပဲ ေစာင့္ေနၿပီ ျဖစ္ပါ တယ္။ အလွႀကိဳက္တဲ့ပ်ိဳေမေတြကလည္း သႀကၤန္ ပြဲေတာ္မွာအလွဆုံးျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳတင္ျပင္ဆင္ ေနေလာက္ၿပီထင္ပါတယ္။ တစ္ခုရွိတာကေတာ့ သႀကၤန္ပြဲေတာ္ဟာ ပူေႏြးတဲ့ရာသီဥတုမွာက်င္းပ တာျဖစ္ပါတယ္။
အလွႀကိဳက္တဲ့ပ်ိဳေမတို႔အတြက္ အခက္ ေတြ႕စရာကေတာ့ မိတ္ကပ္ျပင္ဆင္ျခယ္သတဲ့ အခါ တာရွည္မခံတာ၊ ကြက္တာ၊ ပ်ံ႕လြယ္တာ ေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ေႏြရာသီမို႔လို႔ ပူတာအျပင္ သႀကၤန္ေရပါ ပက္ဖ်န္းခံရမွာမို႔ အပူဒဏ္ေရာ၊ ေရဒဏ္ေရာကို ရင္ဆိုင္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအ တြက္ သႀကၤန္မွာ အေတာက္ပဆုံး လွေနေစမယ့္ Tips ေတြကို ေရး ေပးလိုက္ပါတယ္။

အိုင္းလိုင္နာ၊ ရွဲဒိုးေတြ မပ်ံ႕ဖို႔ဆိုရင္ –

_ Smudge-proof လို႔ ေရးထားတဲ့ အိုင္း လိုင္နာေတြ အသုံးျပဳပါ။ ဂ်ယ္လ္ပုံစံထုတ္လုပ္ ထားတဲ့ အိုင္းလိုင္နာေတြက အလြယ္တကူ မပ်ံ႕တတ္ပါဘူး။

_ မ်က္လုံးေအာက္ဘက္ waterline တစ္ ေလၽွာက္လုံးကို အိုင္းလိုင္နာမဆြဲပါနဲ႔၊ သုံးပုံ တစ္ပုံေလာက္ပဲဆြဲပါ။ အိုင္းရွဲဒိုးအသုံးျပဳၿပီး အိုင္းလိုင္နာအစြန္းေတြကို အေရာင္ျပန္ေျဖ ေပးပါ။

_ ကြန္ဆယ္လာအနည္းငယ္ကို မ်က္လုံး ေအာက္ဘက္မွာ လိမ္းေပးရင္လည္း မ်က္လုံး ေအာက္ဘက္ျခယ္ထားတာေတြ ပ်ံ႕တာ၊ ကြက္ တာ သက္သာေစပါတယ္။

_ မ်က္လုံးတစ္ဝိုက္ အသုံးျပဳဖို႔ ထုတ္ထား တဲ့ primer ကို အသုံးျပဳပါ။ သူက မ်က္ခြံ ေပၚမွာ ေခၽြးျပန္ၿပီး အိုင္းရွဲဒိုးေတြ ပ်ံ႕တာမျဖစ္ ေအာင္ ကူညီေပးႏိုင္ပါတယ္။

_ ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ Translucent  ေပါင္ဒါမႈန္႔ကို အသုံးျပဳပါ။ သူက ဘာအေရာင္ မွမပါတဲ့ ေပါင္ဒါမႈန္႔ျဖစ္ပါတယ္။ သူ႕ကို မ်က္ခြံ ေပၚ ႏွစ္ထပ္ေလာက္ထပ္ၿပီးမွ အေပၚက အိုင္း ရွဲဒိုးျခယ္ပါ။

_ ခရင္မ္အိုင္းရွဲဒိုးကို အသုံးျပဳပါ။ သူတို႔က ေပါင္ဒါကိတ္အိုင္းရွဲဒိုးထက္ပိုၿပီး ေရဒဏ္၊ ေန ဒဏ္ကို ခံႏိုင္စြမ္းရွိပါတယ္။

_ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ ေကာ့ၫြတ္ေနဖို႔ဆို ရင္ Water-proof Mascara ကို အသုံးျပဳ ႏိုင္ပါတယ္။

_ မ်က္ေတာင္အတုတပ္ရတာမွ ႀကိဳက္တယ္ ဆိုရင္ မ်က္ေတာင္တုကပ္တဲ့ေကာ္မွာ proof Eyelash Glue အမ်ိဳးအစားကို ေ႐ြး ခ်ယ္ပါ။

မိတ္ကပ္ေ႐ြးခ်ယ္မယ္ဆိုရင္ …
_ ပူေႏြးတဲ့ရာသီဥတုျဖစ္တာေၾကာင့္ မိတ္ ကပ္ပ်ံ႕တာ၊ ကြက္တာက ခဏခဏႀကဳံရ တတ္တဲ့ျပႆနာတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအတြက္ ကေတာ့ မိတ္ကပ္ကိုအမ်ားႀကီး၊ အထူႀကီး လိမ္းတာေရွာင္ပါ။

_ ဘယ္မိတ္ကပ္ အမ်ိဳးအစားပဲေ႐ြးေ႐ြးမ လိမ္းခင္မွာ SPF (Sun Protection Factor)) ပါဝင္တဲ့ ေနေလာင္ကာခရင္မ္ကို အရင္လိမ္း ေပးပါ။

_ Oil-free မိတ္ကပ္ေတြကို ေ႐ြးခ်ယ္ဖို႔ ပိုၿပီးသင့္ေတာ္ပါတယ္။ သူတို႔က အပူဒဏ္ ေၾကာင့္မိတ္ကပ္ကြက္တာေတြမျဖစ္ေစတတ္ ပါဘူး။

_ ပါးနီေ႐ြးခ်ယ္မယ္ဆိုရင္ အလြယ္တကူ မပ်ံ႕၊ မပ်က္တတ္တဲ့ ဂ်ယ္လ္ပုံစံ၊ Stains ပုံစံ ထုတ္လုပ္ထားတာကို ေ႐ြးခ်ယ္ပါ။

_ သႀကၤန္ေရစိုခံေအာင္လို႔ ေရစိုခံ မိတ္ကပ္ပဲ ေ႐ြးလိမ္းလိုက္ရင္ မၿပီး ဘူးလားဆိုေတာ့ ေရစိုခံမိတ္ကပ္ ေတြမွာ waterproof နဲ႔ water resistant ဆိုၿပီး ရွိပါတယ္။

_ Water-proof makeup က ေခၽြးနဲ႔ အဆီေတြေၾကာင့္ပါ မိတ္ကပ္မပ်က္ေစပါဘူး၊ ဒါေပမဲ့ သူက အရမ္းထူတဲ့ မိတ္ကပ္သားျဖစ္ လို႔ ေခၽြးေပါက္ေတြ ပိတ္ေစႏိုင္ပါတယ္။

_ Water-resistant မိတ္ကပ္က က်ေတာ့ waterproof မိတ္ကပ္လိုပဲ ေရစိုခံႏိုင္ၿပီး မိတ္ ကပ္သားက သိပ္မထူတာေၾကာင့္ အသား အေရကို သိပ္ၿပီး မထိခိုက္ေစပါဘူး။

_ ဒါေၾကာင့္ Water-proof မိတ္ကပ္ ေ႐ြး မယ္ဆိုရင္ သူ႕ကိုေဖာ္စပ္ထားတဲ့ ပါဝင္ပစၥည္း ေတြက သင္နဲ႔တည့္၊ မတည့္ဆိုတာကို အရင္ ဆန္းစစ္ပါ။

_ တစ္ေနကုန္ေလၽွာက္လည္ၿပီး အိမ္ေရာက္ ရင္ေတာ့ အသားအေရမပ်က္စီးေအာင္ မိတ္ ကပ္ေတြေျပာင္စင္ေအာင္ ဖ်က္ ဖို႔ရယ္၊ ညအိပ္ရာဝင္လိမ္း တဲ့ အစိုဓာတ္ထိန္း ခရင္မ္ တစ္မ်ိဳးမ်ိဳး လိမ္းၿပီး အိပ္ဖို႔ အႀကံေပးခ်င္ပါ တယ္။

အတာကူးတဲ့ သႀကၤန္ မွာ အေတာက္ပဆုံးလွ ႏိုင္ၾကပါေစ . . .

Darliko

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *