မိုးရာသီမွာ မိုးဖြဲဖြဲေလး႐ြာတဲ့ေန႔ေတြရွိသလို ဝုန္းဒိုင္းႀကဲၿပီး ႐ြာတဲ့ေန႔ေတြလည္းရွိပါတယ္။ဘယ္အခ်ိန္မွာဘယ္လို႐ြာမယ္မွန္းခန္႔မွန္းလို႔မရတဲ့ မိုးရာသီမွာ အဝတ္အစားေ႐ြးခ်ယ္ရတာလည္း အခက္ေတြ႕ႏိုင္ပါတယ္။ လွလွပပေလးျပင္ဆင္ျခယ္သ ထားၿပီး အျပင္ထြက္ၿပီဆိုမွ မိုး႐ြာခ်လာလို႔ အလွပ်က္ရမွာကို ဘယ္သူမွ ႏွစ္သက္မွာ မဟုတ္ပါဘူး။ ဒီတစ္ပတ္မွာ
ဖက္ရွင္ ခ်စ္သူေတြအတြက္မိုးရာသီမွာ အေထာက္အကူျဖစ္မယ့္ Fashion Tips ေတြ ကိုေရးေပးလိုက္ပါတယ္။

ဘာစီးမလဲ..

မိုးရာသီမွာအဓိကကေတာ့ သင္ရဲ႕ ေျခေထာက္ေလးေတြ အႏၲရာယ္ကင္းဖို႔ပါ။ မိုးေရစိုႏိုင္တာမို႔ ေျခမွာမၿမဲတဲ့ ဖိနပ္မ်ိဳးစီး လို႔ အဆင္ေျပမွာမဟုတ္ပါဘူး၊ ေခ်ာ္လဲ ႏိုင္ပါတယ္။ အလုံပိတ္ဖိနပ္ဆိုရင္လည္း ဖိနပ္ထဲမွာ မိုးေရေတြနဲ႔ျပည့္ၿပီး ေျခ ေထာက္ေရႏူးတာျဖစ္ေစမွာပါ။ ေရစို ဖိနပ္ထဲ အခ်ိန္ၾကာၾကာရွိေနတာက မႈိပိုးေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ Athlete’s foot ျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေခ်ာ္ မလဲေစမယ့္ Slip-proof ျဖစ္ရမယ္၊ ေရမခိုေစမယ့္ Wet-proof လည္း ျဖစ္တဲ့ဖိနပ္မ်ိဳး ရွာရပါမယ္။
ႏိုင္ငံတကာမွာေတာ့ မိုး တြင္းမွာ အျပင္ထြက္မယ္ဆိုရင္ ေရာဘာအသားနဲ႔ ျပဳလုပ္ထားတဲ့ လည္ရွည္ Boots ေတြ အစီး မ်ားၾကပါတယ္။ အေဆာက္ အအုံထဲ ေရာက္ၿပီဆိုေတာ့မွ ႏွစ္သက္ရာ အပိုေဆာင္ထားတဲ့ ဖိနပ္တစ္စုံကိုျပန္လဲစီးၾကပါတယ္။ သင့္အေနနဲ႔ Boots ေတြ မႀကိဳက္ဘူးဆို ရင္ မိုးတြင္းအတြက္ သီးသန္႔ထုတ္ထား တဲ့ ေရမဝင္တဲ့ Shoes ေတြ၊ Sneakers ေတြစီးပါ။ အလုံပိတ္ဖိနပ္မ်ိဳး မစီးခ်င္ရင္ လည္း ေရမခိုေစမယ့္ Sေညိals ေတြစီးပါ။ မိုးေရစိုၿပီး ေျခေထာက္ကေန အလြယ္တကူ ကၽြတ္မထြက္ႏိုင္တဲ့ ဖိနပ္ပုံစံမ်ိဳးစီးပါ။

ဘာဝတ္မလဲ..

ေပါ့ေပါ့ပါးပါး အဝတ္အထည္ေတြကို အ ထပ္ထပ္ဝတ္ဆင္တာက မိုးရာသီအတြက္ အ ဆင္ေျပဆုံးျဖစ္မွာပါ။ အေပၚတစ္ထပ္စိုရင္ ခၽြတ္ထားလိုက္လို႔ရပါတယ္။ အျပင္သြားရင္ ဝတ္ဖို႔ မိုးကာကုတ္အက်ႌတစ္ထည္ေလာက္ ေဆာင္ထားရင္ေတာ့ အေကာင္းဆုံးပါ။ ဒါဆို အေအးပတ္မွာလည္း မပူရေတာ့သလို သင္ ႀကိဳက္တဲ့အဝတ္ ေရစိုသြားမွာလည္း စိုးရိမ္ စရာမလိုေတာ့ပါဘူး။ ကုတ္အက်ႌကရွည္ေလ ပိုၿပီး မိုးလုံေလ ျဖစ္မွာပါ။
မိုးေရစိုရင္ အေလးခ်ိန္မ်ားေစမယ့္ အ ဝတ္အထည္ေတြကို ေရွာင္ပါမယ္။ မိုးတြင္း မွာ အျပင္ထြက္ရင္ ဂ်င္းအဝတ္ေတြေရွာင္တာ အေကာင္းဆုံးပါ။ ေရစိုရင္ ေလးလာမွာျဖစ္ၿပီး အလြယ္အကူလည္း အေျခာက္မျမန္ပါဘူး။

မႈိအႏၲရာယ္ေရွာင္မယ္ …

မိုးတြင္းေရာက္ရင္ အဝတ္အထည္ေတြ၊ ဖိနပ္ေတြမွာ Fungus ေတြ Molds ေတြေၾကာင့္ မႈိစြဲတာ (ျမန္မာလိုဆို ဖားဥတက္တယ္လို႔ ေခၚပါတယ္)ျဖစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒီအတြက္ ေနေရာင္ရတဲ့အခ်ိန္မွာ အဝတ္ေတြ၊ ဖိနပ္ ေတြကို ေနေရာင္ေအာက္မွာ အေျခာက္ ခံပါ။ ေနသာတဲ့ေန႔ေတြဆိုရင္လည္း အခန္းတြင္းမွာ အစိုဓာတ္ေတြ ခို ေအာင္းမေနေအာင္ ျပတင္းေပါက္ တံခါးေတြ ဖြင့္ထားၿပီး ေလဝင္ေလ ထြက္ေကာင္းေအာင္ထားပါ။ အဝတ္ ဘီဒိုေတြထဲမွာ အစိုဓာတ္ေတြစုပ္ဖို႔ ဆီ လီကာ ဂ်ယ္လ္အထုပ္ေတြ ခ်ိတ္ထား ပါ။ မႈိတက္တဲ့အဝတ္ေတြအတြက္ သံပ ရာရည္ကို ဆားနဲ႔ေရာၿပီး လိုက္ပြတ္ပါ၊ အဝတ္ေလၽွာ္တဲ့အခါ ဗီနီကာအရည္ထည့္ ေလၽွာ္ပါ၊ ေရေႏြးနဲ႔ေလၽွာ္ဖြပ္ပါ။ မႈိပိုးေတြ ေသသြားပါလိမ့္မယ္။

_ Darliko

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *