ေဗာက္ထဆံပင္​အတြက္​ Shampoo

​ေဗာက္​​ေတြထ​ေနလို႔ ​ေခါင္​းယားတာက ခံရခက္​တဲ့ ျပႆနာပါ။
ဆံပင္​​ေပၚမွာ ​ေဗာက္​​ေတြနဲ႔ဆို လူၾကားထဲသြားရင္​လည္​း ​ေဗာက္​​
ေတြမ်ား ဆံပင္​မွာျမင္​​ေနရမလားဆိုတဲ့ အ​ေတြး​ေတြနဲ႔ ကိုယ္​့ကိုယ္​
ကိုယ္​ ယံုၾကည္​မႈ႐ွိမွာ မဟုတ္​​ေတာ့ပါဘူး။ ဒါ​ေၾကာင္​့ ဒီတစ္​ပတ္​မွာ ​
ေဗာက္​ထတာ​ေပ်ာက္​​ေစတဲ့ ​ေခါင္​း​ေလွ်ာ္​ရည္​ျပဳလုပ္​နည္​းကို ​ေဖာ္​ျပ​
ေပးလိုက္​ပါတယ္​။

..
ဂလစ္ဆရင္းဟာ ဆံသားကုိ အစုိဓာတ္ေပးႏုိင္ၿပီး
ဦးေခါင္းယားယံတာကုိ သက္သာေစပါတယ္။ ေဗာက္ကင္းစင္္ကာ
ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာကုိလည္း ကူညီေပးပါတယ္။
ပ်က္စီးေနတဲ့ဆံသားေတြကုိ ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးၿပီး ဆံသားကုိ
ႏူးည့ံေစႏုိင္စြမ္းလည္း ရွိပါတယ္။

Jojoba oil က သူ႔မွာပါ၀င္တဲ့ မ်ားစြာေသာ ဗီတာမင္ စီ၊ ဗီတာမင္ ဘီ၊
ဗီတာမင္ အီးနဲ႔ ဇင့္လုိမ်ဳိး ဗီတာမင္နဲ႔ သတၱဳဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ဆံသား
ေျခာက္ေသြ႕တာ၊ က်ဳိးပဲ့ပ်က္စီးတာ၊ ဆံပင္ႏွစ္ခြျဖစ္တာေတြကုိ
သက္သာေစၿပီး ေဗာက္ထလုိ႔ ယားယံတာကေနလည္း
ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္
ဆံပင္ကၽြတ္တာေတြအတြက္လည္း ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္။

Tea Tree Oil ကလည္း ေဗာက္ထတာကုိ ကုသေပးႏုိင္ၿပီး
ဆံပင္သန္စြမ္းေစႏုိင္ပါတယ္။ ဦးေရျပားအတြင္းက
ေမြးညင္းေပါက္ေတြကုိ သန္႔စင္ေပးႏုိင္တာ၊ ဘက္တီးရီးယား၊ မိႈပုိးနဲ႔
မျမင္ႏုိင္တဲ့ပုိးမႊားေတြကို ေသေစတာ၊ ဦးေရျပားကုိ
ေခ်ာေမြ႕ေစတာနဲ႔ အစုိဓာတ္ထိန္းေပးႏုိင္တဲ့ဦးေရျပားဂလင္းေတြကုိ
ထိန္းခ်ဳပ္ေပးတာလုိမ်ဳိး အစြမ္းသတၱိေတြရွိပါတယ္။

လိုအပ္​တာ​ေတြက


♦ Castile Soap ခြက္​တစ္​ခြက္​ရဲ႕ ​ေလးပံုတစ္​ပံုစာ (City Mart
မ်ားတြင္ ၀ယ္ယူရရွိႏုိင္)
♦ ေရသန္႔ ခြက္တစ္၀က္စာ
♦ ဂလစ္ဆရင္း လက္ဖက္ရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းစာ
♦ Jojoba oil စားပြဲဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းစာ
♦ Tea Tree oil အစက္ ၂၀ ခန္႔

ျပဳလုပ္နည္း

♦ ပါ၀င္ပစၥည္းအားလံုးကုိ ေရာစပ္ပါ။
♦ ၿပီးရင္ သင္ သိမ္းဆည္းမယ့္ ဘူးလြတ္ထဲကုိ ထည့္ပါ။

အသံုးျပဳနည္း


♦ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္မွာ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ဘူးကုိ ေသခ်ာစြာ လႈပ္ၿပီးမွ
အသံုးျပဳပါ။

♦ ဦးေရျပားအႏွံ႔ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ကုိဆြတ္ၿပီး ငါးမိနစ္ခန္႔ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။

♦ ငါးမိနစ္ခန္႔ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လုိက္ပါ။

♥ ဆူးျမာ ♥

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *