အားကစားလိုက္စားတဲ့အခါ နည္းမွန္၊ လမ္းမွန္နဲ႔ အားကစားလုပ္မွသာ က်န္းမာေရးကို အေထာက္အကူျပဳႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ အားကစား ဝါသနာရွင္ေတြအတြက္ေရာ၊ အားကစား စလုပ္မယ့္ သူေတြအတြက္ေရာ ရည္ရြယ္ၿပီး ဒီေန႔ေခတ္အားကစား ေလာကအေျခအေနအေၾကာင္း တစ္ေစ့ တစ္ ေစာင္းကို Balance Fitness မွ နည္းျပဆရာ ေမာင္ေမာင္ၾကည္ႏွင့္ ေတြ႕ဆံုေမးျမန္းၿပီး ဗဟုသုတအျဖစ္ မွ်ေဝေပးလိုက္ပါတယ္။ Profile Name: Mr. Maung Maung Kyi Gym: Balance Fitness Age: 45 years Height: 5′ 4″ Weight: 60 kg Q: အခုေနာက္ပိုင္း ျမန္မာႏိုင္ငံမွာပဲ အားကစားနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ Certificates သင္တန္းေတြ ဖြင့္တာလည္း ေတြ႕လာရပါတယ္၊ ဒါေတြနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဆရာ့ […]
