ဆံကေသာဟာ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အသွင်အပြင်နဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထင်ဟပ်စေတဲ့ ဒုတိယမျက်နှာတစ်ခုလို့ ဆိုပါတယ်။ ဆံကေသာဟာ ကျန်းမာသန်စွမ်းပြီး တောက်ပြောင်နေတယ်ဆိုရင် လူတစ်ယောက်ရဲ့ အလှတရားကို ပိုပြီး ပေါ်လွင်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆံကေသာဟာ မွဲခြောက်ပြီး ပါးနေတဲ့အခါမှာတော့ နေမကောင်းဖူးလား၊ ကျန်းမာရေး မကောင်းဖူးလားဆိုပြီး ထင်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆံကေသာဟာ အမျိုးသားတွေရော၊ အမျိုးသမီးတွေရောအတွက် အလှအပနဲ့ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှာ အရေးပါနေပါတယ်။
