ဝူဟန်ရောဂါနဲ့ အခြားကူးစက်ရောဂါတွေ ကာကွယ်ဖို့ နည်းမှန်လမ်းမှန် လက်ဆေးနည်း

ဝူဟန်ရောဂါပိုးလို့သိထားကြတဲ့ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်(စ်) COVID-19 ရောဂါသစ် ကူးစက်မြန်နေတဲ့အချိန်မှာ အရေးအကြီးဆုံးအချက်တစ်ချက်က လက်မကြာမကြာဆေးပေးဖို့ပါပဲ။
ရောဂါပိုးရှိနေတဲ့နေရာတွှေကို လက်နဲ့ ကိုင်မိပြီး အဲ့လက်နဲ့ နှာခေါင်းတွှေ နှုတ်ခမ်းတွှေ ထိမိရင် ရောဂါပိုးကူးစက်တတ်တာကြောင့်ပါ။
လက်သန့်ဖို့  Handgel တွေသုံးပေးနိုင်ပေမဲ့ ဆပ်ပြာနဲ့ရေသုံးပြီးဆေးတာက ပိုထိရောက်ပါတယ်။
လက်ဆေးတဲ့အခါမှာလည်း အချိန်ရရင် ရသလို နည်းမှန်လမ်းမှန်နဲ့ သေချာဆေးပေးရပါမယ်။ ဒါကြောင့် နည်းမှန်လမ်းမှန် လက်ဆေးနည်း အဆင့်ဆင့်ကို ဒီ Video လေးကနေ ပြောပြထားပါတယ်။
လက်ဖဝါး၊ လက်ဖမိုး၊ လက်ချောင်းကြား၊ လက်ဆစ်၊ လက်ထိပ်၊ လက်မ၊ လက်ဖျံ အဆင့်ဆင့်ဆေးနည်းကို ကြည့်ကြည့်ကြပါနော်…

♥ ဒေါက်တာနုမြတ်သိင်္ဂီဦး

Post Author: Good Health Admin