Pore-Cleansing Mask

လုိအပ္သည့္ပစၥည္းမ်ား

♦ ႏြားႏုိ႔ ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းစာ
♦ Gelatin ဂ်ယ္လီမႈန္႔ ထမင္းစားဇြန္း တစ္ဇြန္းစာ (လုိအပ္သလုိ ထပ္ထည့္ႏုိင္) (iHerb.com တြင္ မွာယူရရွိႏုိင္)
♦ Lavender Essential Oil ၁-၂ စက္ခန္႔

ျပဳလုပ္နည္း

♦ အပူခံပန္းကန္လံုးတစ္လံုးထဲကို ႏြားႏုိ႔ ထမင္းစားဇြန္း ႏွစ္ဇြန္းစာထည့္ပါ။
♦ အဲဒီထဲကုိ Gelatin ဂ်ယ္လီမႈန္႔ ထမင္းစားဇြန္းတစ္ဇြန္းစာ ေပါင္းထည့္ပါ။
♦ ၿပီးရင္ Lavender Essential Oil တစ္စက္ ဒါမွမဟုတ္ ႏွစ္စက္ခန္႔ကုိ ေရာထည့္ၿပီး ေရအနည္းငယ္ထည့္ကာ ေမႊပါ။
♦ အဲဒီပန္းကန္လံုးကို မုိက္ခ႐ုိေ၀့ထဲထည့္ကာ အပူရွိန္နည္းနည္းနဲ႔ စကၠန္႔ ၃၀ ခန္႔ အပူေပးပါ။ (မဆူပြက္ပါေစနဲ႔)
♦ ေပ်ာ္သြားၿပီဆုိရင္ အျပင္ထုတ္ကာ ေလလံုပိတ္ဖန္ပုလင္းထဲ ထည့္ကာ သိမ္းဆည္းပါ။

 

အသံုးျပဳနည္း

♦ ရလာတဲ့ Mask အႏွစ္ကုိ မိတ္ကပ္ဘရပ္ရွ္နဲ႔ယူၿပီး သင့္မ်က္ႏွာေပၚက သင္ဖယ္ရွားခ်င္တဲ့ အဆီဖုငယ္ေလးေတြေပၚမွာ သုတ္လိမ္းပါ။ (ႏွာေခါင္း၊ ေမးေစ့၊ ပါးနဲ႔ ၀က္ၿခံအဆီဖုေလးေတြေပၚမွာ ေသခ်ာလိမ္းပါ)
♦ ခပ္ထူထူလိမ္းေပးၿပီး ၁၅ မိနစ္ခန္႔ထားပါ။
♦ ၁၅ မိနစ္ထက္ပုိၿပီးအၾကာႀကီးမထားပါနဲ႔။ အရမ္းေျခာက္ေသြ႕သြားရင္ ခြာရခက္ကာ ေမြးညင္းႏုေလးေတြ ကၽြတ္သြားႏုိင္ပါတယ္။
♦ အဲဒီေနာက္ Mask အလႊာေလးေတြကုိ ျဖည္းညင္းစြာ ခြာခ်လုိက္ပါ။
♦ ေနာက္ဆံုးမွာ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ကာ အစုိဓာတ္ထိန္းခရင္မ္ခပ္ပါးပါးလိမ္းပါ။

ဆူးျမာ

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published.