“မ်က္အိတ္ေဖာင္းျခင္း – အလွအပဆိုင္ရာခြဲစိတ္အထူးကုဆရာဝန္ ေဒါက္တာၾကည္ခ်မ္းကိုႏွင့္ေတြ႕ဆံုျခင္း ၂ “

(၁၁) ခြဲစိတ္တဲ့ အခ်ိန္ဘယ္ေလာက္ၾကာပါသလဲဆရာ။

ခြဲစိတ္ခ်ိန္ကေတာ့ ၄၅မိနစ္ ကေန ၁နာရီေလာက္ ၾကာပါတယ္။

 

(၁၂) မ်က္အိတ္ခြဲစိတ္ၿပီးရင္ ေဆာင္သင့္ေရွာင္သင့္တာေတြကို ေျပာျပေပးပါဆရာ။(အစားအေသာက္၊ အေနအထိုင္)ခြဲစိတ္ၿပီးရင္ ဘာေဆးေတြ ဆက္ၿပီးေသာက္ဖို႔လိုပါေသးလဲ ဆရာ။

ခြဲစိတ္ခ်ိန္က ၁ နာရီခန္႕ ၾကာျမင့္ျပီး ခြဲစိတ္ျပီး နာရီဝက္ေလာက္ ေရခဲကပ္ျပီး အိမ္ျပန္နားလို႕ရပါတယ္။

ခြဲစိတ္ျပီး  ၂၄ နာရီအတြင္း ခန္နာကိုယ္ လႈပ္ရွားမႉအား တတ္ႏိုင္သမွ် မလုဎ္ပဲ ထိုင္ခုံး သို႕မဟုတ္ ကုတင္ေပၚတြင္ အနားယူေနသင့္ပါတယ္။

မ်က္အိတ္ အဆီထုပ္ျပီး ၂၄ နာရီေက်ာ္ပါက ေရခ်ိဳးလို႕ရပါတယ္။ သို႕ေသာ္လည္း ေရခ်ိဳးျပီးရင္ မ်က္ႏွာအား တတ္ႏိုင္ပါက ေရၾကာၾကာမထိရပါဘူး။

မ်က္တြင္းအဆီထုပ္ျပီး ၃ ရက္ အထိ အိပ္ေနစဥ္ ဦးေခါင္းအား အျမင့္ေနရာတြင္ ထားအိပ္သင့္ပါတယ္။ ညအိပ္စဥ္အတြင္း ေခါင္းအုန္း ၂ လုံး ေပၚတြင္ ဦးေခါင္းတင္ျပီး အိပ္ရပါမယ္။

အနာမက်ပ္ခင္ ၅ ရက္အတြင္း ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္း၊ အရက္ေသာက္ျခင္း၊ ေညာ္နံ႕ ႐ႉ ျခင္း၊ ဖုံ၊သဲ၊ အမိႈက္ ဝင္ျခင္း စသည္ တို႕မွ ေရွာင္က်င္ရပါမယ္။

ခ်ဳပ္႐ိုးမျဖည္ခင္ ၇ ရက္အတြင္း ၁ရက္ ၁ၾကိမ္ Hydrogen peroxide solution ကို ေပါင္းတင္ထားတဲ့ ဂြမ္း(နားၾကပ္တံဂြမ္း) နဲ႕ စိမ္ျပီး ခ်ဳပ္႐ိုးေနရာကို ေဆးေၾကာရပါမယ္။ ေဆးေၾကာျပီးပါက ခ်ဳပ္႐ိုးေနရာအား Anti-biotic ointment ၁ခုခု လိမ္းရပါမယ္။

ခ်ဳပ္႐ိုးမျဖည္ခင္ အျပင္ထြက္ရမည္ဆိုပါက ေနကာမ်က္မွန္ တပ္ျပီးမွ ထြက္သင့္ပါတယ္။

၇ ရက္ေျမာက္ေန႕မွာ ခ်ဳပ္႐ိုးျဖည္ပါမယ္။ သို႕ေသာ္လည္း မ်က္အိတ္အဆီထုပ္ျပီး ၂ ပတ္အတြင္း မ်က္ကပ္မွန္၊ Eye liner ႏွင့္ Eye make-up မလိမ္းသင့္ပါဘူး။

လူတဦးႏွင့္တဦး၏ အနာက်ပ္အားေကာင္းမႉေပၚမွာ မူတည္ျပီး ကြဲျပားမႉရွိတတ္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕ေသာသူေတြမွာ မ်က္တြင္းအဆီထုပ္ျပီး ၃ ရက္၊ ၄ ရက္ အထိ မ်က္စိဝန္းက်င္တြင္ အနီေရာင္ သို႕မဟုတ္ ပန္းႏုေရာင္ အကြက္ၾကီးငယ္မ်ား ေပၚေလ့ရွိပါတယ္။

ခ်ဳပ္ရိုးမျဖည္ခင္ ခြဲေၾကာင္းေနရာကို လက္ျဖင့္ထိျခင္း၊ ခ်ဳပ္႐ိုးအားျဖဲၾကည့္ျခင္း၊ ခ်ဳပ္႐ိုးေပၚတြင္ တိုင္းရင္းေဆးလူးျခင္း လုံးဝမလုဎ္ရပါဘူး။

 

အကာင္းဆုံး ရလဒ္ Final Result ကေတာ့ ၂ ပတ္ ကေန ၁ လေက်ာ္ မွ စတင္သိရွိႏိုင္ေပလိမ့္မယ္။

ခြဲစိတ္ျပီးရင္ ေသာက္ရမယ့္ေဆးေတြကေတာ့

– ပိုးသတ္ေဆး (ေသာက္ေဆး)

– ပိုးသတ္ေဆး (လိမ္းေဆး)

– ပိုးသတ္ေဆးပါတဲ့ မ်က္စဥ္း

– အကိုက္အခဲ ေျပာက္ေဆး

– အေရာင္က်ေဆး

– Vitamin C ပါတဲ့ေဆး

– Zinc ပါတဲ့ေဆး

ေတြကို ၇ ရက္ ျပည့္တဲ့အထိ ေန႕စဥ္ မွန္မွန္ ေသာက္ရပါမယ္။

(၁၄) မ်က္အိတ္ခြဲၿပီး ဘယ္ႏွစ္ရက္အၾကာမွာ ေရထိလို႔ရပါၿပီလဲဆရာ။

မ်က္အိတ္ အဆီထုပ္ျပီး ၂၄ နာရီေက်ာ္ပါက ေရခ်ိဳးလို႕ရပါတယ္။ ေရထိလို႕ရာပါတယ္။  သို႕ေသာ္လည္း မ်က္ႏွာကို တတ္ႏိုင္ပါက ေရၾကာၾကာမထိရပါဘူး။

 

(၁၅) မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြအေနနဲ႔ ခြဲစိတ္ၿပီး ဘယ္ေလာက္အၾကာမွာ မ်က္ကပ္မွန္တပ္လို႔ရပါၿပီလဲ ဆရာ။

မ်က္ကပ္မွန္တပ္သူေတြအေနနဲ႔ ခြဲျပီး ၂ ပတ္ေက်ာ္မွသာ မ်က္ကပ္မွန္ တပ္ရပါမယ္။

 

(၁၆) မ်က္အိတ္ထုတ္တာေၾကာင့္ မ်က္ကြင္းညိဳတာကိုပါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းႏိုင္ပါသလား ဆရာ။

အနည္းငယ္ေတာ့ သက္သာႏိုင္ပါတယ္။

(၁၇)ခြဲစိတ္တဲ့အခါ ဘယ္လိုေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြရိွႏိုင္ပါသလဲ ဆရာ။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးေတြ ရွိေပမယ့္ အျဖစ္နည္းပါတယ္။

ခြဲျပီး ၂၄ နာရီ အတြင္း အနည္းငယ္ နာက်င္ကိုက္ခဲ တတ္ပါတယ္။

ခြဲျပီး ၃ရက္ ၄ရက္ အတြင္း မ်က္အိတ္ နဲ႕ မ်က္ဝန္းပတ္ဝန္းက်င္မွာ အနည္းငယ္ ေရာင္ေနပါမယ္။

တခ်ိဳ႕သူေတြမွာ ခြဲျပီး ၅ ရက္ အတြင္း မ်က္အိတ္ ပတ္ပတ္လည္မွာ နည္းငယ္ေရာင္ျပီး ေသြးေခ်ဥ အကြက္ၾကီး အကြက္ငယ္ေတြ ေပၚတတ္ပါတယ္။

တခ်ိဳ႕သူေတြမွာ ခြဲျပီး ၅ ရက္ အတြင္း မ်က္ရည္ပူမ်ားက်ျပီး မ်က္စီေခ်ာက္သလို ခံစားတတ္ပါတယ္။

လူနည္းစုကေတာ့ ခြဲေၾကာင္းေနရာမွာ အမာရြတ္ က်န္တတ္ပါတယ္ (အလြန္ရွားပါတယ္)။

ေဆးမွန္မွန္မေသာက္ ေဆးမွန္မွန္မလိမ္းရင္ေတာ့ ပိုးဝင္တတ္ပါတယ္ (အလြန္ရွားပါတယ္)။

မ်က္အိတ္အဆီထုတ္တာမ်ားသြားတဲ့ အခါ မ်က္တြင္းခ်ိင့္သြားတတ္ပါတယ္ (အလြန္ရွားပါတယ္)။

 

(၁၈) အမာရြတ္က်န္တာ၊ မ်က္စိအျမင္မၾကည္လင္တာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္ႏိုင္ပါသလားဆရာ။

အလြန္ရွားပါတယ္။

(၁၉) မ်က္အိတ္ခြဲစိတ္တဲ့အေၾကာင္းနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးျပည္သူအတြက္ အသိပညာေပးစကားေျပာေပးပါဆရာ။

အေပၚမွာ အမ်ားၾကီး ေျဖထားျပီးျဖစ္တဲ့အတြက္ မ်က္အိတ္ခြဲစိတ္တဲ့အေၾကာင္းနဲ႕ပတ္သက္ျပီး သိသင့္တာေတြလည္းသိေလာက္ျပီ ထင္ပါတယ္။

ႏိုင္ငံျခားမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ျမန္မာျပည္မွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ မ်က္အိတ္ခြဲစိတ္ကုသမႉ ခံယူမယ္ဆိုရင္ေတာ့ က်ေနာ့အေနနဲ႕ မိမိကို ခြဲစိတ္ကုသေပးမယ့့္္ ဆရာဝန္ရဲ့ History, Review, သူခြဲခဲ့တဲ့ လူနာေတြရဲ့ Result ေတြကို ေသခ်ာေလ့လာျပီးမွ ခြဲစိတ္ကုသမႈ ခံယူသင့္ေၾကာင္း ေျပာခ်င္ပါတယ္။

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *