အူမကြီးကင်ဆာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်လို့ ရနိုင်ပါသလား

ကမ္ဘာပေါ်မှာ ဒုတိယအဖြစ်များဆုံးကင်ဆာဖြစ်တဲ့ အူမကြီးကင်ဆာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သိသင့်သိထိုက်တဲ့အကြောင်းအရာတချို့ကို အစာအိမ်နဲ့အူလမ်းကြောင်းအထူးကုသမားတော်ကြီး ပါမောက္ခဦးသိန်းမြင့်နဲ့ တွေ့ဆုံမေးမြန်းထားတာလေးတွေကတော့ ☺ ☺ ☺ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ ကြည့်မယ်ဆိုရင် အူမကြီးကင်ဆာက ဒုတိယအဖြစ်အများဆုံးကင်ဆာပါ။ မျိုးရိုးလိုက်ပြီး ဖြစ်တတ်တယ်။ အသက်ကြီးပြီ၊ ၅၀ ကျော်ပြီဆို ရင် စဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကို လာပြတဲ့အခါ အသက် ၅၀ ကျော်ပြီဆိုရင် အူမကြီးမှန်ပြောင်း စကြည့်ခိုင်းပါတယ်။ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ အသက် ၅၀ ကျော်ရင် အူမကြီးမှန်ပြောင်းကြည့်တာကို မဖြစ်မ နေ ကြည့်ရပါတယ်။ ဂျပန်၊ အမေရိကန်၊ အင်္ဂလန်၊ သြစတြေးလျ စတဲ့ နိုင်ငံတွေမှာ သူတို့အစိုးရက လူတိုင်းကို စ စ်ပေးတယ်။ မစစ်ရင် ကျန်းမာရေးအာမခံ ဆက်မပေး တော့ဘူး။ သူတို့ဆီမှာ အကုန်လုံး ကျန်းမာရေးအာမခံစနစ်နဲ့ သွားပါတယ်။ မစစ်တဲ့သူတွေကို […]

ဝေဘာဂီဆေးရုံမှာ သံသယလူနာတွေကို ဘယ်လိုကုသမှုပေးနေလဲ

♦ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဝေဘာဂီ ဆေးရုံအနေနဲ့ ဆောင်ရွက်ထားပုံကို ပြောပြ ပေးပါ။ ပြည်သူ့ဆေးရုံကြီးဝေဘာဂီမှာ သံ သယလူနာတွေ၊ စောင့်ကြည့်လူနာတွေ ကို ပြုစုကုသမှုပေးနေပါတယ်။ ဒါကြောင့် လူနာတွေအနေနဲ့ သံသယရှိတာပဲဖြစ် ဖြစ်၊ စောင့်ကြည့်လူနာဖြစ်ဖြစ် ရောဂါပျိုး ချိန်ကာလအတွင်းမှာ လုပ်သင့်တာ၊ ကျန်း မာရေးဝန်ထမ်းတွေက အကြံပေးတာ တွေကို လိုက်နာဆောင်ရွက်သင့်ပါတယ်။ နှာခေါင်း၊ အာခေါင်တို့ကနေ ဓာတ်ခွဲစစ် ဆေးဖို့ နမူနာယူတဲ့အခါမှာလည်း လေ့ ကျင့်ထားတဲ့ ဓာတ်ခွဲဆိုင်ရာဌာနက စနစ်တကျယူပေးပါတယ်။ စနစ်တကျယူ သလို ပါသွားဖို့လည်းလိုအပ်ပါတယ်။ ဂွမ်းကို နှာခေါင်းထဲထည့်ချိန် နှာချေတတ် တာကြောင့် လုပ်ဆောင်တဲ့သူအနေနဲ့လည်း PPE လို့ ခေါ်တဲ့ ဝတ်စုံကို ဝတ်ဆင်ထား သင့်ပါတယ်။ အရေးကြီးဆုံးက သူက ဘယ်သူတွေနဲ့ အတူနေထိုင်သလဲ၊ ခရီး သွားခဲ့သလဲဆိုတာကို […]

ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် သံသယရှိရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ

♦ ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် သံသယရှိရင် ဘာတွေဆောင် ရွက်သင့်ပါသလဲ။ သံသယရှိရင် နီးစပ်ရာကျန်းမာရေး ဌာနကို သတင်းပေးပို့ပါ။ လက်ရှိမှာဆိုရင် နိုဗယ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ် COVID-19 နဲ့ ပတ်သက်လို့ သံသယရှိလူနာ မတွေ့ သေးပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ မရှိသေးတာက မရှိ တာလို့ပြောတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပြည်သူ လူထုထဲမှာ အစုလိုက်အပြုံလိုက် တစ် ပြိုင်နက်ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုပြီး ရှိပါ တယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် တောင်ကိုး ရီးယားနဲ့ အီရန်နိုင်ငံတွေက နမူနာ ဖြစ် ပါတယ်။ ကိုးရီးယားမှာ အစုလိုက်အပြုံ လိုက် ဖြစ်တယ်။ လူနာနံပါတ် ၃၁ က ဆေးစစ်ဖို့ ငြင်းဆန်တယ်။ ဘုရား ကျောင်းသွားတယ်၊ နေရာစုံသွားတယ်။ အဲဒီမီးပွားလေးကနေ မီးတောက်ကြီးဖြစ် လာပြီး ကိုးရီးယားလို ဖွံ့ဖြိုးတဲ့နိုင်ငံ၊ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကောင်းမွန် […]

လေဆာနဲ့ မျက်စိပါဝါဖျောက်မယ်ဆိုရင်

♦ မျက်စိပါဝါဖြစ်ရတဲ့အကြောင်းကို ရှင်းပြပေးပါဆရာ။ မျက်စိပါဝါဖြစ်တဲ့ အဓိကအကြောင်း က နှစ်ခုရှိတယ်၊ တစ်ခုက Eye Ball ရဲ့ ကန့်လန့်ဖြတ်အလျားကို Axial Length လို့ခေါ်တယ်၊ မျက်ကြည်လွှာရဲ့ Curvature ပေါ် မူတည်ပြီးတော့ မျက်မှန်ပါဝါ က ထွက်လာတယ်။ Axial Length ကို ပြောင်းလဲလို့ မရဘူး။ Curvature ကို  တော့ ပြောင်းလဲလို့ရတယ်။ Curvature ပြောင်းလဲဖို့ကို လေဆာနဲ့ပဲ ဖြစ်ဖြစ်၊ ခွဲ စိတ်ပြီးပဲဖြစ်ဖြစ် ပြောင်းလဲလိုက်ရင် ပါဝါ ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။ ဆရာတို့ ဆေးရုံ မှာတော့ LASIKလို့ခေါ်တဲ့ လေဆာနဲ့ မျက်စိပါဝါဖျောက်တာကို နောက်ဆုံးပေါ် စက်တွေနဲ့ ပြုလုပ်ပေးနေပါတယ်။ အရင် တစ်ချိန်တုန်းက Curvature ကို ပြောင်း […]

နှာစေး၊ ချောင်းဆိုးနေသူတွေ  ဝူဟန်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေများလား

♦ ရာသီဥတုအပြောင်းအလဲကြောင့် နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး ဖြစ်နေသူတွေအနေနဲ့ကော ကိုရို နာဗိုင်းရပ်စ်ဖြစ်ဖို့ လွယ်ကူပါသလား။ ရာသီဥတု အကူးအပြောင်းမှာတော့ နှာစေး၊ ချောင်းဆိုး၊ ဝမ်းကိုက်တာတွေ ဖြစ်နေကြပါတယ်။ ဒါကတော့ ဖြစ်ပျက် နေကျ ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးစုံရှိပါတယ်။ တချို့ က လူကနေ လူကိုကူးတာ၊ လူကနေ တိရစ္ဆာန်ကိုကူးတာတွေဆိုပြီး ရောဂါပိုး အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ တရုတ်နိုင်ငံ ဝူဟန် မှာဖြစ်ပေမယ့် မြန်မာနိုင်ငံကိုလည်း ရောက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီမှာဆိုရင်ရောဂါ သံသယရှိတဲ့သူတွေကိုလည်း စုံစမ်း စစ်ဆေးနေတာတွေရှိပြီး ဒီနေ့အချိန် အထိတော့ ကူးစက်ခံရတဲ့သူ မရှိသေးပါ ဘူး။ ဒါပေမဲ့ ရောဂါပိုးဆိုတာက ကူးစက် ပြန့်ပွားနိုင်တာကြောင့် ဖြစ်လာနိုင်ခြေရှိ ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုရင် ဒီရောဂါဖြစ် တာက ဝူဟန်မှာတင်မကပဲ အိမ်နီးချင်း နိုင်ငံတွေမှာပါ ဖြစ်နေကြပါတယ်။ ဒါ ကြောင့် […]

နိုဗယ်ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ် သံသယရှိသူတွေကိုဘယ်လိုစောင့်ကြည့်နေလဲ

ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအတွင်းမှာ ကိုရိုနာဗိုင်း ရပ်စ်သံသယရှိသူ ဘယ်နှယောက်ရှိနေပြီလဲ ဆရာ။ အခုလက်ရှိကတော့ စင်ကာပူကနေ ပြန်လာတဲ့အမျိုးသမီးငယ်တစ်ဦးကို ဝေ ဘာဂီဆေးရုံမှာ စောင့်ကြည့်တာတွေ ဆောင်ရွက်နေပါတယ်။ ဖေဖော်ဝါရီလ ၅ ရက်နေ့မှာ စင်ကာပူနိုင်ငံမှာ မြန်မာ အမျိုးသမီးငယ်အလုပ်လုပ်နေတဲ့ အိမ် ရှင်အဘိုးအိုက ချောင်းဆိုးတော့ မြန်မာ အမျိုးသမီးငယ်ကို မြန်မာပြည်ကို ပြန် လွှတ်လိုက်ပါတယ်။ အဲဒီအမျိုးသမီးငယ် က မြန်မာပြည်ကိုပြန်ရောက်တော့ တောင် ဒဂုံမှာ တည်းခိုပါတယ်။ ဖေဖော်ဝါရီ ၉ ရက်နေ့ ၈ နာရီ ၅၅ မိနစ်လောက်မှာ စင် ကာပူကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနရဲ့ Inter-national Health Regulations Net-work ကနေ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန CEU့ ကို အီးမေးလ်ကနေတစ်ဆင့် သ တင်းလှမ်းပို့ပေးပါတယ်။ သတင်းရရချင်း မှာပဲ ကတ်တွေကို […]

အဆုတ်ရောင်ရောဂါ Coronavirus (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်) အကြောင်း

အခုဖြစ်ပွားနေတဲ့ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ Coronavirus (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်) အ ကြောင်း ရှင်းပြပေးပါဆရာမ။ Coronavirus (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်) ဟာ ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးနွယ်စုဖြစ်ပြီး မျိုးစိတ် အနေနဲ့ များပြားစွာရှိပါတယ်။ ဗိုင်းရပ်စ် အမျိုးအစားပေါ်မူတည်ပြီး သာမန်အ အေးမိတာကနေ ဖျားတာ၊ ချောင်းဆိုး တာ၊ အသက်ရှူကျပ်တာစတဲ့ အသက် ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာ တွေ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးတော့ ရောဂါပြင်းထန် တဲ့လူနာတွေမှာ အဆုတ်ရောင်ရောဂါ(Pneumonia)၊ ဆားစ်ရောဂါ (SARS)၊ မားစ်ရောဂါ (MERS)၊ ကျောက်ကပ် ပျက်စီးတာတို့ ဖြစ်ပွားနိုင်ကာ အသက် ဆုံးရှုံးမှုဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။ Coronavirus (ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်) ရောဂါပိုးဟာ တိရစ္ဆာန် တွေမှာ အဓိကကူးစက် ပြန့်ပွားလေ့ရှိကြ ပြီး လူမှတစ်ဆင့်လူကို ကူးစက်နိုင်မှု နည်းပါးပေမယ့် တချို့ Coronavirus ပိုးတွေဟာ လူမှတစ်ဆင့် လူကို […]

မ်က္မွန္စြဲစြဲၿမဲၿမဲတပ္လိုက္ရင္ မ်က္စိမႈန္တာ သက္သာသြားႏိုင္လား

မ်က္မွန္တပ္တာနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး လူေတြအ ၾကားမွာ အယူအဆေတြ ရွိၾကပါတယ္။ မွန္ သလား၊ မွားသလားဆိုတာကို ဆရာနဲ႔ ေဆြး ေႏြးခ်င္ပါတယ္။ မ်က္စိနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ အယူအဆ ေတြက လူေတြၾကားထဲမွာ ပ်ံ႕ႏွံ႔ေနတာ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ အဲဒီအထဲက ဆရာ တို႔ဆီကိုေရာက္လာတဲ့ လူနာအမ်ားစုမွာ ေတြ႕ရတဲ့ အယူအဆအမွားေတြအ ေၾကာင္းကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။ အမ်ား ဆုံးေတြ႕ရတဲ့ အယူအဆက မ်က္မွန္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီးေတာ့ ျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္မွန္တပ္တာေၾကာင့္ မ်က္စိပါဝါ တိုးလာ တယ္၊ တခ်ိဳ႕လည္း ေလ်ာ့သြားတယ္လို႔ ထင္ ၾကတာ မွန္ကန္မႈရွိပါသလားဆရာ။ တခ်ိဳ႕လူေတြက မ်က္မွန္ကို စြဲစြဲၿမဲၿမဲ တပ္လိုက္ရင္ မ်က္မွန္ပါဝါ ေလ်ာ့သြား တယ္လို႔ ထင္ၾကသလို တခ်ိဳ႕က်ေတာ့ လည္း မ်က္မွန္တပ္တာေၾကာင့္ မ်က္မွန္ ပါဝါ တိုးလာတယ္လို႔ […]

အိမ္ေထာင္ဖက္မွာ အသည္းေရာင္အသားဝါ ဘီပိုးရွိေနရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ

ခ်စ္သူရည္းစားေတြ အိမ္ေထာင္မ ျပဳခင္မွာ အသည္းေရာင္ အသားဝါ ဘီ ပိုး၊ စီပိုးေတြ ရွိ၊ မရွိ စစ္ေဆးထားသင့္ပါ တယ္။ ႏွစ္ေယာက္စလုံးမွာ အသည္း ေရာင္အသားဝါ ဘီပိုး မရွိဘူး၊ ဘီပိုးကာ ကြယ္ေဆးလည္း မထိုးရေသးဘူးဆိုရင္ အသည္းေရာင္ အသားဝါ ဘီပိုးကာကြယ္ ေဆးကို ႏွစ္ေယာက္စလုံးမွာ ထိုးႏွံထား သင့္ပါတယ္။ ကိုယ္လက္ထပ္မယ့္ ကိုယ္ ရဲ႕အိမ္ေထာင္ဖက္မွာ၊ ဒါမွမဟုတ္ ကိုယ္ ရဲ႕အမ်ိဳးသားမွာ၊ ကိုယ္ရဲ႕ ဇနီးမွာ အ သည္းေရာင္ အသားဝါ ဘီပိုး၊ စီပိုးေတြ ကူးစက္ရွိေနခဲ့မယ္ဆိုရင္ေကာ ဘယ္လို ေတြ ဆက္လက္လုပ္ေဆာင္သင့္သလဲဆို တာ သိရွိေစဖို႔ အသည္းေရာဂါအထူးကု သမားေတာ္ႀကီး ပါေမာကၡေဒါက္တာဝင္း ဝင္းေဆြနဲ႔ ေတြ႕ဆုံေမးျမန္းထားပါတယ္။ ကိုယ္ရဲ႕အိမ္ေထာင္ဖက္မွာ အသည္းေရာင္ အသားဝါ ဘီပိုးရွိေနခဲ့မယ္၊ […]

ကင္ဆာေရာဂါရွိေၾကာင္း ဘယ္လိုသိႏိုင္မလဲ

ကင္ဆာေရာဂါေတြ အျဖစ္မ်ားလာတာ ဘာ ေၾကာင့္ပါလဲဆရာ။ လူေတြရဲ႕ စားေသာက္ေနထိုင္မႈ ပုံစံေတြ ေျပာင္းလဲလာတာေၾကာင့္ ျဖစ္ရ တာပါ။ အစားအေသာက္ စားသုံးရာမွာ အရင္က ျမန္မာမုန္႔ေတြကို ဒီေန႔လုပ္၊ ဒီေန႔ပဲ ပူပူေႏြးေႏြးစားသုံးခဲ့ၾကပါတယ္။ အခုေနာက္ပိုင္းမွာ မုန္႔ပဲသေရစာေတြ ျပဳ လုပ္ရာမွာ တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္လာ ၾကတယ္။ တာရွည္ခံေအာင္ ျပဳလုပ္ရာမွာ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္ေပါင္းေတြကို ထည့္သြင္းျပဳလုပ္လာၾကတယ္။ ဟိုတုန္း က ဝက္အူေခ်ာင္းျပဳလုပ္ရာမွာ ထည့္တဲ့ ယမ္းစိမ္းေလာက္ပဲ ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ ဓာတ္ေတြ ထည့္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အခုဆိုရင္ ၾကာရွည္ခံ ေခါက္ဆြဲထုပ္၊ အခ်ိဳရည္ေတြ စတဲ့ စားစရာေတြက ကင္ဆာျဖစ္ေစတဲ့ အျပင္ တစ္ဖက္မွာ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါ ျဖစ္ပြားမႈကိုလည္း မ်ားေစပါတယ္။ ဆီး ခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ ဆက္ စပ္မႈရွိေနပါတယ္။ ဆီးခ်ိဳေသြးခ်ိဳေရာဂါရွိသူေတြမွာ […]