Warning: include(/home3/cp454974/public_html/goodhealthmyanmar.com/wp-admin/css/colors/modern/127100): failed to open stream: No such file or directory in /home3/cp454974/public_html/goodhealthmyanmar.com/wp-includes/class-wp.php on line 763

Warning: include(): Failed opening '/home3/cp454974/public_html/goodhealthmyanmar.com/wp-admin/css/colors/modern/127100' for inclusion (include_path='.:/opt/alt/php73/usr/share/pear') in /home3/cp454974/public_html/goodhealthmyanmar.com/wp-includes/class-wp.php on line 763
Thingyan – Good Health Journal

ရႊဲရႊဲစိုမယ့္ သႀကၤန္မွာ လည္လည္ ထြက္မယ္ဆိုရင္ . . .

သႀကၤန္ေရာက္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ လူႀကီးေတြေရာ၊ လူငယ္ေတြေရာ ေပ်ာ္ၾကတာ ထံုးစံပါ။ သႀကၤန္မွာ အျပင္ကို ထြက္လည္မွ မဟုတ္ပါဘူး၊ တခ်ိဳ႕က တရားစခန္းဝင္မယ္၊ တခ်ိဳ႕က ခရီးထြက္ၾကမယ္၊ လူငယ္ေတြကလည္း ေလွ်ာက္လည္မယ္၊ တခ်ိဳ႕က်ေတာ့လည္း အိမ္မွာပဲ အျပည့္အဝ အနားယူၾကမယ္ဆိုၿပီး ရည္ရြယ္ခ်က္ ကိုယ္စီနဲ႔ေပါ့။ ဒီေဆာင္းပါး အတိုေလးမွာေတာ့ သႀကၤန္မွာ အျပင္ထြက္လည္မယ့္ လူငယ္ေတြေရာ၊ လူႀကီးေတြအတြက္ပါ သိထားသင့္တာေလးေတြ ေရးေပးလိုက္ပါတယ္။  Read more about ရႊဲရႊဲစိုမယ့္ သႀကၤန္မွာ လည္လည္ ထြက္မယ္ဆိုရင္ . . .

သႀကၤန္မွာ ဆံပင္အေရာင္ေလးနဲ႔ လန္းမယ္ဆိုရင္ –

♥ သႀကၤန္မွာ ဆံပင္အေရာင္ကာလာစံုေတြကို ေတြ႕ရမ်ားပါတယ္။ တစ္ႏွစ္တာလံုး ပိတုန္းေရာင္ဆံေကသာနဲ႔ ေတြ႕ရၿပီး သႀကၤန္ေရာက္မွ ဝါ၊ စိမ္း၊ နီ၊ ျပာ ဆံပင္ေရာင္စံုေတြ ဆိုးလာၾကတတ္တာကို ေတြ႕ရပါတယ္။ ေဆးဆိုးထားတဲ့ ဆံေကသာကို သႀကၤန္ေရနဲ႔ ေႏြအပူလိႈင္းေတြရဲ႕ ဒဏ္ေၾကာင့္ ပ်က္စီးတာ ေလွ်ာ့နည္းေစဖို႔ ေရးသားလိုက္ပါတယ္။ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးဖို႔ ဆံုးျဖတ္ထားတယ္ ဆိုရင္ – ♥ ဆံေကသာအေရာင္ဆိုးတာက ဘယ္ေလာက္တစ္ႀကိမ္ ဆိုးလို႔ရလဲဆိုေတာ့ လူတစ္ေယာက္စီအေပၚ မူတည္ပါတယ္။ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးတဲ့ အႀကိမ္ေရကို ေလွ်ာ့ႏိုင္သေလာက္ ကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခကိုလည္း ေလ်ာ့နည္းေစတယ္လို႔ သုေတသီေတြကေတာ့ ဆိုထားပါတယ္။ ♥ ေနာက္ၿပီး ဆံပင္အေရာင္ဆိုးေဆးေတြက အလာဂ်ီျဖစ္တတ္တာေၾကာင့္ မဆိုးခင္ အေရျပားမွာ ဆိုးေဆးအနည္းငယ္တင္ၿပီး Patch Test အရင္ စစ္ၾကည့္ပါ။ ♥ ဆံပင္ဆိုးေဆးေတြကို မ်က္ေတာင္ ေမြး၊ မ်က္ခံုးေမြးေတြမွာ မဆိုးဖို႔ကို FDA က […]