ဆေးလိပ်က ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်အစိတ်အပိုင်းတွေကို ထိခိုက်စေနိုင်လဲ

ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်မှာ မထိခိုက်နိုင်တဲ့ အစိတ်အပိုင်းဆိုတာ ခပ်ရှားရှားပါ။ ဘာမှကောင်းကျိုး မပေးနိုင်သလို ငွေကုန်ကြေးကျလည်း များစေပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တာကို ဖြတ်လိုက်ရင်တောင် ဆေးလိပ်သောက်ခဲ့တဲ့ အချိန်အတိုင်းအတာပေါ် မူတည်ပြီး ဆိုးကျိုးတွေကို ဆက်ပြီး ခံစားရနိုင်ပါ တယ်။ အောက်ပါ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အ ပိုင်းကိုးခုက ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် အဓိက ထိခိုက်နိုင်တဲ့နေရာတွေပါ။
အဆစ်အမျက်များ
ဆေးလိပ်သောက်သုံးသူတွေက အ ဆစ်အမျက်တွေ ရောင်ရမ်းနာကျင်စေတဲ့ သွေးလေးဖက်နာ (RA) ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။ သွေးလေးဖက်နာ (RA) ရှိသူတွေ ဆေးလိပ်သောက်ပါက ကုသတဲ့ ဆေးဝါးတွေရဲ့ ထိရောက်မှုကို လျော့နည်းစေပါတယ်။
အရေပြား
ဆေးလိပ်သောက်သူတွေက ဆေးလိပ်မသောက်သူတွေထက် အရေပြား အိုမင်းမှုဖြစ်စဉ် ပိုမိုလျင်မြန်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်မသောက်တဲ့ အသက် ၇၀ အရွယ်ရှိသူတစ်ယောက်ရဲ့ အရေပြားက အသက် ၄၀ အရွယ်ရှိသူရဲ့ အရေပြားလို နုပျိုနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တာ အပြင် အရေပြားကိုထိခိုက်စေတဲ့ တခြားအကြောင်းတွေပေါ်မှာလည်း မူတည်ပါ သေးတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် အရေပြားအိုမင်းမှုက ပြန်လည် ကုစားလို့ မရနိုင်ပါ။ ဒါ့ပြင် အရေပြား ကင်ဆာအပါအဝင် အရေပြားရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကိုလည်းမြင့်မားစေပါတယ်။
မျက်လုံ
ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် မျက်စိရဲ့မြင်လွှာပျက်စီးမှုကို နှစ်ဆပိုမို မြန်ဆန်စေပါတယ်။ စာဖတ်တာ၊ စာရေးတာနဲ့ မျက်နှာကြည့်ရာ စတာတွေမှာ သဲသဲ ကွဲကွဲ မြင်နိုင်စွမ်းကို အဓိကပျက်စီးစေပါတယ်။ အရွယ်မတိုင်ခင် မျက်စိအမြင်မှုန်ဝါးနိုင်ပြီး မျက်စိရေတိမ်ဖြစ်နိုင်ခြေလည်း များစေပါတယ်။
မျိုးပွားအင်္ဂါများ
ဆေးလိပ်သောက်သုံးတဲ့ အမျိုးသားတွေက ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တာ အရေအတွက်များပြီး အချိန်ကာလ ကြာလေလေ ပန်းသေပန်းညှိုးဖြစ်တာ ပိုဆိုးလေလေပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တဲ့ အမျိုးသားတွေမှာ ဝှေးစေ့ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေများပြီး အမျိုးသမီးတွေမှာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေများပါတယ်။
သွားဖုံး
ဆေးလိပ်သောက်သူဟာ သွားဖုံးသွေးယိုတာ၊ အစာဝါးတဲ့အခါ နာကျင်မှု ခံစားရတာ၊ ခံတွင်းနံ့ဆိုးတာ စတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သွားဖုံးရောဂါတွေ ဖြစ် ပွားမှုကနေ သွားတွေဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်သူတွေဟာ မသောက် သူတွေထက် အသက်အရွယ်ငယ်ငယ်မှာတင် သွားတွေ ဆုံးရှုံးနိုင်ခြေ နှစ်ဆပိုများပါတယ်။
ဦးနှောက်
ဆေးလိပ်သောက်သူတွေက မ သောက်သူတွေထက် လေဖြတ်နိုင်ခြေသုံးဆပိုများပါတယ်။ လေဖြတ်တယ်ဆို တာ ဦးနှောက်သွေးကြောထဲမှာ သွေးခဲ ဖတ်ပိတ်ဆို့ပြီး အဆိုပါဦးနှောက်ရဲ့ ထိန်းချုပ်ထားတဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတွေ လုပ်ငန်းလုပ်ဆောင်မှု ရပ်တန့်သွားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ မျက်နှာ အကြောလိုက်တာ၊ အမြင်အာရုံမရတော့တာ၊ လမ်းမလျှောက် နိုင်တော့တာ စတာတွေကနေ အသက် သေဆုံးတဲ့အထိ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သွေးခဲ ဖတ်ကြောင့် ဦးနှောက်သွေးကြောပေါက် နိုင်ကလည်း ဆေးလိပ်သောက်သူတွေမှာ ပိုများတာ တွေ့ရပါတယ်။
အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းစနစ်
အစာအိမ်အနာ၊ အူမကြီးအသား သီး၊ ပန်ကရိယရောင်ရမ်းတာ၊ ပန်ကရိယကင်ဆာ စတဲ့ အစာအိမ်၊ အူလမ်းကြောင်းစနစ်နဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ရောဂါတွေက ဆေး လိပ်သောက်သုံးသူတွေမှာ ဖြစ်တာပိုများပါတယ်။ ဆေးလိပ်သောက်တာက ပန်ကရိယကို ထိခိုက်တာကြောင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါ ဖြစ်နိုင်ခြေ ၃၅ ဆ ပိုများစေပါတယ်။
အဆုတ်
အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ပွားသူတွေရဲ့ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းက အဆုတ်ကင်ဆာနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ၂၀၁၅ ခုနှစ်အတွင်း သေဆုံးသူ တစ် သိန်းခွဲကျော်က ဆေးလိပ်နဲ့ဆက်စပ်တဲ့ အဆုတ်ကင်ဆာရောဂါကြောင့်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါ့ပြင် ဆေးလိပ်သောက်သူတွေမှာ နာတာရှည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းနဲ့ဆိုင်တဲ့ရောဂါတွေ ဖြစ်ပွားမှုကိုလည်း များစေပါတယ်။
နှလုံး
ဆေးလိပ်သောက်သူတွေမှာ ဖြစ် ပွားမှုများတဲ့ရောဂါတစ်ခုက နှလုံးရောဂါပါ။ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာတော့ သေဆုံး မှု အများဆုံးရောဂါတွေထဲမှာ တစ်ခုအပါ အဝင်ပါ။ ဆေးလိပ်သောက်တာကြောင့် သွေးလွှတ်ကြောတွေမာပြီး ကျဉ်းမြောင်းလာကာ၊ သွေးပျစ်တာ၊ သွေးခဲဖတ်ဖြစ် ပေါ်တာ စတာတွေဖြစ်ပွားနိုင်ခြေများပါတယ်။

နန်းသီရိ (ဆေးဝါး)

Post Author: Good Health Journal