ပဲပုစြန္သီးကို ဘာေၾကာင့္ စားသင့္တာလဲ

 ႂကြက္သားထုထည္တိုးေစတယ္
ပဲပုစြန္သီးထဲမွာ ပ႐ိုတင္းဓာတ္မ်ား စြာပါလို႔ ႂကြက္သားတည္ေဆာက္ရာမွာ လိုအပ္တဲ့ အာဟာရကို ျဖည့္စြက္ႏိုင္ပါ တယ္။ အေရျပားကိုက်န္းမာေစၿပီး ဆံ ပင္နဲ႔လက္သည္း၊ ေျခသည္းေတြကိုသန္ မာေစပါတယ္။ ဒါ့ျပင္ ခႏၶာကိုယ္အတြက္ လိုအပ္တဲ့ေဟာ္မုန္းနဲ႔အင္ဇိုင္းေတြရဲ႕ထုတ္လုပ္မႈကိုအားေပးပါတယ္။

ဝမ္းခ်ဳပ္တာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္တယ္
ပဲပုစြန္သီးထဲမွာ အမၽွင္ဓာတ္မ်ားစြာ ပါဝင္လို႔ အူလမ္းေၾကာင္းလႈပ္ရွားမႈကို ေကာင္းေစၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္တာမျဖစ္ေအာင္ကာကြယ္ႏိုင္ပါတယ္။

 ႏွလုံးေရာဂါျဖစ္ႏိုင္ေျခ ေလ်ာ့ေစတယ္
ေသြးတြင္းမေကာင္းတဲ့ အဆီဓာတ္ ေတြေလ်ာ့နည္းေစၿပီးေသြးေၾကာတြင္း အဆီပိတ္တာမျဖစ္ေအာင္ ကာကြယ္ႏိုင္ ပါတယ္။ ေသြးဖိအားကိုပုံမွန္ျဖစ္ေစၿပီး ႏွလုံးတိုက္ခိုက္ခံရႏိုင္ေျခနဲ႔ ေလျဖတ္ႏိုင္ ေျခကို ေလၽွာ႔ခ်ေပးပါတယ္။

 မ်က္လုံးက်န္းမာေစတယ္
ပဲပုစြန္သီးမွာ ဗီတာမင္ ေအ မ်ားစြာ ပါဝင္လို႔ မ်က္လုံးက်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ အျမင္အာ႐ုံ ေကာင္းမြန္ေစၿပီး မ်က္လုံးေရာဂါေတြ ျဖစ္ပြားမႈကို ေလၽွာ႔ခ်ေပးပါတယ္။

ခုခံအားစနစ္ကို ေကာင္းေစတယ္။
ပဲပုစြန္သီးမွာ ဗီတာမင္စီ ႂကြယ္၀လို႔ ခႏၶာကိုယ္ရဲ႕ခုခံအားစနစ္ကိုေကာင္းမြန္ ေစပါတယ္။ အေအးမိႏွာေစးျဖစ္တဲ့ပိုးနဲ႔ အသက္႐ႉလမ္းေၾကာင္းအတြင္းေရာဂါ ပိုးေတြ မဝင္ေရာက္ႏိုင္ေအာင္ ခုခံႏိုင္ စြမ္းရည္ေကာင္းေစပါတယ္။

နန္းသီရိ (ေဆးဝါး)

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published.