မ်က္ေတာင္ေမြးေလး . . . ရွည္ေစခ်င္

မိန္းကေလးတိုင္းက ေကာ့ၫြတ္ထူထဲေနတဲ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ ပိုင္ဆိုင္ခ်င္ၾကပါတယ္။ ရွည္လ်ားေကာ့ၫြတ္တဲ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြက မ်က္ဝန္းအလွကို ပိုမိုေပၚလြင္ေစလို႔ပါ။ ဒီေန႔ေခတ္မွာေတာ့ မ်က္ေတာင္ေလးေတြ လွပဖို႔ မ်က္ေတာင္ေကာ့ေဆး၊ မ်က္ေတာင္အတုေတြ ေပၚလာပါၿပီ။ ဒါတင္ မကေသးပါဘူး၊ ပံုေသမ်က္ေတာင္ဆက္တာပါ ရွိလာပါၿပီ။

မိန္းကေလးအေတာ္မ်ားမ်ားက လွဖို႔ဆိုရင္ အကုန္စမ္းၾကည့္ခ်င္ၾကတာမ်ားပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ဆက္ဖို႔ စဥ္းစားထားရင္ မ်က္ေတာင္ဆက္တာနဲ႔ ပတ္သက္လို႔ သတိျပဳသင့္တဲ့ အခ်က္ေတြကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။

သင့္ကို မ်က္ေတာင္ဆက္ေပးမယ့္သူရဲ႕ ကြ်မ္းက်င္မႈက အေရးႀကီးပါတယ္။ မကြ်မ္းက်င္တဲ့သူက မ်က္ေတာင္မွာမဆက္ဘဲ မ်က္ေတာင္ေမြးတုေတြကို မ်က္ခြံလႊာေပၚမွာဆက္မိႏိုင္ပါတယ္။ ဒီအခါ မ်က္ခြံလႊာမွာ အလာဂ်ီျဖစ္ၿပီး ယားယံတာ၊ နီျမန္းတာေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ ပါတယ္။

မူလမ်က္ေတာင္ေမြးတစ္ေခ်ာင္းတည္းေပၚမွာ မ်က္ေတာင္ေမြးတုေတြ အစုလိုက္ အၿပံဳလိုက္ ဆက္မိရင္လည္း နဂိုမ်က္ေတာင္က အေလးခ်ိန္ကို မခံႏိုင္ဘဲ အခ်ိန္မတန္ခင္မွာ ကြ်တ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

မ်က္ေတာင္အတုဆက္ဖို႔ ေကာ္မွာ ေဖာ္မယ္ဒီဟိုက္ ပါဝင္ႏိုင္ပါတယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြမွာ ဒီဓာတုပစၥည္းနဲ႔ မတည့္တဲ့အခါ အလာဂ်ီျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ဆက္ဖို႔အတြက္ သံုးတဲ့ ေကာ္ရဲ႕အရည္အေသြးကိုလည္း အထူးဂ႐ုစိုက္သင့္ပါတယ္။

 

ထူးဒါလီကိုကို (MPharm)

Post Author: Good Health Journal

Leave a Reply

Your email address will not be published.