Category: Health & Beauty Quiz

ချောကလက်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်။ နှလုံးကျန်းမာရေးကောင်း စေတယ်ဆိုတာတော့ သိထားကြပေ မယ့် တကယ်တမ်း ကျန်းမာရေးအတွက် ဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆိုတာကို သိ ကြရဲ့လား။ ဒီ Quiz လေးမှာ အဖြေ ရှာကြည့်ကြရအောင်နော်။ ၁။ ဘယ်ချောကလက်အမျိုးအစားက ကျန်းမာရေးနဲ့ အညီညွတ်ဆုံးလဲ။ (က) White Chocolate (ခ) Milk Chocolate (ဂ) Dark Chocolate ၂။ ဟိုးတစ်ချိန်က ချောကလက်အစွမ်း ထက်လွန်းတယ်လို့ ယုံကြည်ခဲ့တဲ့အတွက် (က) ဆရာဝန်တွေက အသည်းကွဲ ဝေဒနာတွေကို ကုစားပေးခဲ့တယ် (ခ) မယ်သီလရှင်တွေကို စားခွင့်မပေးခဲ့ဘူး (ဂ) ၂ မျိုးလုံး ၃။ ကော်ဖီတစ်ခွက်မှာပါတဲ့ ကဖင်း ဓာတ်ရဖို့ ချောကလက်ဘယ်နှပြားစား ရမလဲ။ (က) ၂ ပြား (ခ) ၈ […]

တက္စ္တိုစတီ႐ုန္း (Testosterone) လို႕ေခၚတဲ့ အမ်ိဳးသားေဟာ္မုန္းက အမ်ိဳးသားေတြအတြက္ အေရးႀကီး ေဟာ္မုန္းတစ္မ်ိဳးပါ။ ဒီေဟာ္မုန္းေတြက ဘယ္လိုအာနိသင္ရွိလဲ၊ ဘယ္လိုအေျခ အေနေတြမွာ ေလ်ာ့နည္းလာတတ္လဲ၊ ေလ်ာ့နည္းလာတဲ့အခါမွာ ဘယ္လို လကၡဏာရပ္ေတြ ေပၚလာတတ္လဲ စသျဖင့္ ဒီေဟာ္မုန္းနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး သိ သင့္တာေတြ သိထားၿပီးၿပီလား ဆန္း စစ္ၾကည့္ၾကရေအာင္။ ၁။ လိင္စိတ္က ပံုမွန္လိုမထက္သန္ ေတာ့တာ တက္စ္တိုစတီ႐ုန္းေဟာ္မုန္း ေလ်ာ့နည္းလာလို႔ပါ။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၂။ တက္စ္တိုစတီ႐ုန္းေဟာ္မုန္း ေလ်ာ့ နည္းလာတာ အသက္ႀကီးလာတဲ့ ပံုမွန္ လကၡဏာတစ္ရပ္ပါ။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၃။ တက္စ္တိုစတီ႐ုန္းေဟာ္မုန္းေလ်ာ့ နည္းတာရဲ႕ လကၡဏာရပ္ေတြက (က) ရင္သားႀကီးလာတာ (ခ) ေ၀ွးေစ့က်ံဳ႕လာတာ (ဂ) အသားေတြပူလာတာ […]

ေနေရာင္ျခည္က ေႏြးေထြးမႈေပးႏိုင္ၿပီး ခႏၶာကိုယ္အတြက္လိုအပ္တဲ့ ဗီတာမင္ဒီကို ေပးစြမ္းႏုိင္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ေနေရာင္ၾကာၾကာခံရမယ္ဆိုရင္ အသားမည္းရံုတင္မက ေနေရာင္ထဲမွာပါတဲ့ အႏၱရာယ္ရွိတဲ့ ေရာင္ျခည္ဒဏ္ေတြပါခံရႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ ဒီေတာ့ ေနေရာင္ျခည္ဒဏ္ခံရတာနဲ႕ ပတ္သက္ၿပီး သင္ဘယ္ေလာက္သိသလဲ ဆန္းစစ္ ၾကည့္ၾကရေအာင္။ ၁။ ငယ္ငယ္တုန္းက အျပင္းအထန္ေနေလာင္တာမ်ိဳးျဖစ္ခဲ့ဖူးရင္ အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္ေျခမ်ားတတ္လား။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၂။ အသားညိဳမည္းသူေတြအေနနဲ႕ ေနေလာင္တာေတြ အေရျပားကင္ဆာေတြ မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၃။ ေနေရာင္တိုက္႐ိုက္ထိႏိုင္တဲ့ေနရာေတြမွာသာ အေရျပားကင္ဆာျဖစ္ႏိုင္တာလား။ (က) ဟုတ္တယ္ (ခ) မဟုတ္ဘူး ၄။ အသားညိဳစိမ့္ေအာင္လိမ္းရတဲ့ Tan က အေရျပားကို ေနေရာင္ကေနကာကြယ္ေပးတယ္။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၅။ မိတ္ကပ္ရည္က အေရျပားကို ေနေရာင္ကေန […]

အ႐ိုးအဆစ္သန္မာဖို႔ ကယ္လ္စီ ယမ္ဓာတ္အေရးႀကီးတာကို သိၾကမွာပါ။ ကယ္လ္စီယမ္နဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး ဘယ္ေလာက္သိေသးသလဲဆိုတာ ဒီ Quiz ေလးေျဖၿပီး ဆန္းစစ္ၾကည့္ၾကရေအာင္။ ၁။ ကယ္လ္စီယမ္ကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ေတြကေနရႏိုင္လား။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၂။ ၀မ္းဗိုက္ထဲကရင္ေသြးငယ္ေတြက ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ေတြဆီက ကယ္လ္စီယမ္ဓာတ္ေတြကို ယူသံုးေလ့ရွိလား။ (က) ရွိတယ္ (ခ) မရွိဘူး ၃။ အစားအေသာက္ေတြကေန ကယ္လ္ စီယမ္ေလွ်ာ့ခ်လိုက္ရင္ ေက်ာက္ကပ္ ေက်ာက္တည္တာေတြ မျဖစ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၄။ ဘယ္အစားအေသာက္ကေန ကယ္လ္စီယမ္အမ်ားဆံုးရႏိုင္လဲ။ (က) အဆီနည္းႏို႔ (ခ) ဒိန္ခဲ (ဂ) ဒိန္ခ်ဥ္ ၅။ ဘယ္အရြယ္ေတြမွာ ကယ္လ္စီယမ္ ဓာတ္အလိုအပ္ဆံုးလဲ။ (က) အသက္ ၄ ႏွစ္ကေန […]

ပင္ပန္းႏြမ္းလ်မႈနဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဗဟုသုတဘယ္ေလာက္ရွိလဲ ေလ့လာၾကည့္ၾကရေအာင္…။ ၁။ ဘယ္ဟာက ပင္ပန္းႏြမ္းလ်မႈအတြက္ ေကာင္းေစႏိုင္သလဲ။ (က) မၾကာခဏေမွးစက္တာ (ခ) မိနစ္ ၃၀ လမ္းေလွ်ာက္တာ (ဂ) ေကာ္ဖီေသာက္တာ ၂။ ညအိပ္ခ်ိန္ ေျခာက္နာရီပဲရွိေနတာလား။ ဆက္အိပ္မေပ်ာ္တဲ့တိုင္ေအာင္ အိပ္ရာထဲ ဟိုလွိမ့္ဒီလွိမ့္နဲ႔ ရွစ္နာရီျပည့္ေအာင္ ေနလိုက္ပါ။ (က) မွန္ (ခ) မွား ၃။ ပင္ပန္းလြန္းလို႕ အလုပ္ကေန မၾကာခဏခြင့္ယူရတယ္ဆိုရင္ သင္ဘာလုပ္သင့္သလဲ။ (က) အလုပ္ျပန္တက္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ (ခ) အိမ္မွာပဲေနပါ (ဂ) ျပႆနာေတြေခါင္းထဲက ထုတ္လိုက္ပါ ၄။ တစ္ေနကုန္ပင္ပန္းေနၿပီး အားလည္းမရွိဘူး။ ဒါေပမဲ့ ညက်ေတာ့လည္း အိပ္မေပ်ာ္ ျပန္ဘူး။ ဒီလိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာ ဘယ္ဟာက အကူအညီမေပးႏိုင္ဘူးလဲ။ (က) ညတိုင္း အိပ္ရာ၀င္ခ်ိန္မွန္တာ (ခ) မနက္ေနာက္က်တဲ့အထိ […]